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天津商学院体育课(足球选项)教案1(第一学期)
1选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求授课2介绍高校体育教学的目的
内容3教学比赛
1进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标2使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3恢复体能,提高学生的适应能力
程
时间内容组织教法与要求
序
一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队
报告人数
二、师生问好,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,三、宣布本课内容
,和教学任务1(服装要求
2(认真听讲准四、检查服装
3(注意安全5’安排见习生
要求:慢跑时速度均匀备五、绕半场慢跑2圈组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈精神饱满,队列步调
一致部六、徒手操
一、练习队形:两列横队1颈部运动一、组织:全班集体进行
二、教法二、学练法:认真观察动作分2扩胸运动
1(边讲解边示范听口令练习20’3腰部运球2(用口令指挥练习
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
拉伸练习组织:全班集体练习,学生
围圈带球,听教师报数,报7蹲跳人浪练习
几就几个人抱团七、游戏
“带球抱团”
一、介绍本学期教学队形要求:
内容一、组织:全班集体进行
,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,考试标准:
,
1(脚内侧踢停球(75分)相距5米标准:
二、介绍本学期教学40次/分——60分
内容及考核标准55次/分——75分
每涨1次加1分2(脚背内侧射门(10分)11——12米进一球加3分,进两球
加6分,进三球加10分
3.绕标志杆运球(15分)不计时,不规则根据运球的速度及对球基的控制能力加1——15分15’三、体能训练本组织:全班集体进行,要求400米场地变速跑,学生认真完成练习弯道慢跑,直道冲刺跑(4圈)部四、教学比赛比赛场地:(半块足球场)分20’
1(放松练习练习队形:成两列队形散开
2(小结本课组织:全班集体进行学法:听教师口令
3(回收器材教法:口令指挥练习结4(宣布下课束,,,,,,,,,,10’部,,,,,,,,,,
分,
要求:归还器材
场地与器材课后小结
足球场半块
足球18个
标志物10个
天津商学院体育课(足球选项)教案2
1学校体育的任务
授课2简介足球运动的发展概况及锻炼价值
内容3学习脚内侧踢、停球技术
4发展身体素质的练习:耐力
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
教学目标
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程
时间内容组织教法与要求
序
四、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队
报告人数
五、师生问好,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,六、宣布本课内容
,和教学任务4(服装要求
5(认真听讲准四、检查服装
6(注意安全5’安排见习生
要求:慢跑时速度均匀备六、绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈精神饱满,队列步调
一致部六、球操
一、练习队形:两列横队1颈部运动一、组织:全班集体进行
二、教法二、学练法:认真观察动作分2扩胸运动
1(边讲解边示范听口令练习15’3腰部运动2(用口令指挥练习
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
拉伸练习组织:全班集体练习,学生
围圈,两人一组,一人追一7各种加速跑练习
人跑,贴人时另一个人跑。七、游戏
“贴人游戏”
一、学习脚内侧踢地一、要求:认真听讲解,仔细滚球技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范,明确支撑脚站
每组一球,同时进行练习位。
动作要求:直线助1(踢固定球,做脚内侧踢球支跑,脚尖正对出球方撑腿战位及踢球部位模仿练习向,支撑脚踏在球的2(两人一球,一人用脚底挡球,侧方距球15cm左另一人做脚内侧摆腿练习右,大腿外展,脚底二、教法3(两人一组,队形相距五米,与地面平行,脚尖微1(讲解脚内侧正面传地滚球练习传球
,,,,,,,,,,翘,踝关节紧张,用2(给学生做正确示范动作
脚内侧击球的后中3(学生练习时,巡回辅导,部,同推送或敲击的纠正错误动作
方法将球击出。,,,,,,,,,,
重点:支撑脚站位一、组织:全班两人一组,
难点:
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