最新幼儿园家长课堂食品安全课件精品课件.pptxVIP

第一页，共38页。;食品卫生安全很重要，让我们一起来(qǐlái)学习吧……;小朋友，要养成良好(liánghǎo)的卫生、饮食习惯哦！;;;;;;;;;;小朋友，要小心(xiǎoxīn)这些食物哦！;小朋友，这些食物容易堵塞(dǔsè)气管，

在食用时，一定要小心哦！;鱿鱼丝

;;;大肉(dàròu)块;;;需要注意的是，第一时间拨打了120，在等待救援的同时，要依据患儿的清醒程度(chéngdù)进行家庭急救。;合理安排一日三餐哦！;你的一日三餐主要(zhǔyào)吃些什么？;;;俗话说“中午饱，一天饱”。

说明(shuōmíng)午餐是一日中主要的一餐。;晚餐比较接近睡眠时间，不宜吃得太饱。

晚餐应选择含纤维(xiānwéi)和碳水化合物多的食物。;食物多样，谷物为主，粗细搭配。

多吃蔬菜、水果(shuǐguǒ)和薯类。

每天吃适量的奶类及豆制品。

常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。;;;小知识：夏季消暑(xiāoshǔ)食品;小朋友，夏季天气炎热，人体(réntǐ)的水分和盐分都流失严重，如果不及时补充水分，

容易出现脱水，中暑的现象。;小朋友，在炎热的暑假，你们会选择(xuǎnzé)什么食品来降温呢？;夏天应多吃黄瓜(huángguɑ)、番茄、西瓜、豆类，也可饮用一些水果汁。;炎热的夏天(xiàtiān)，喝上一碗绿豆汤，

好喝又解暑哦！;