不用语言法(催眠).doc

不用语言法(一)

受试者坐在椅子上,并且被要求把双手向前伸直抬高,大约与到眼睛的水平高度,双手保持平行,两手大约保持两英呎宽的拒离。此时,催眠师从受试者的一旁走到受试者的另一边,催眠师做个位置移动,从受试者的右手边开始,对其手部做些微的位置改变,接着换到受试者的左手边做同样的事。

首先,把受试者右手肘稍微弯曲,右手会有一点向内弯且下垂(右手肘只是有点弯并不是全弯)

,催眠师接着走到受试者的左手边,重复同样移动受试者手臂的动作。在每次移动之后,稍做停顿,催眠师观察到对方手的姿势,这使得催眠师能同时观察到受试者的反应,并且在段时间中能对受试者在姿势上做改变。

再一次的,催眠师走到受试者右手边,并轻轻的调动受试者的手臂往下,同样的动作在停顿几秒钟后在对受试者的左手做调整,如此的对受试者的手及手臂做调整的同时是在传达着一项讯息

手往内并且往下放,往内进入受试者的身体,往下进入到更深的潜意识。

最后,当受试者的双手快要接近膝盖时,催眠师劳劳的捉住受试者的手腕,很快的将受试者的双手往下放,在此时,受试者的眼睛通常会闭上,并且对方的头会下垂往胸前靠,如果此现象并没有发生,催眠师可以用手势将对方的眼睛闭上,并且把受试者的头由后往前推,这最后的有力暗示隐含着

进入深沉的内心及潜意识里,闭上你的眼睛并且进入很深很放松的催眠状态。

在这过程中并不需要说一句话,但是在这一连串的姿势改变中诱导已经完成。要解除催眠状态只需把这过程倒过来做即可,首先,催眠师抬起受试者的头,接着抬起对方的双手回到一开始催眠时的位置,接着,头及手以退回到原来的姿势,整个动做是往外,往上,隐含着

回到现实中的你吧,回到你的意识层面,最后,受试者的手臂回到最初的姿势,受试者的眼睛睁开,头也抬起来了。

不用语言法(二)

不用语言的催眠法通常用在受试者已准备好要体验一下催眠的时后,此诱导法的关键在于催眠前暗示,以下就是一个催眠前暗示的范例。

催眠师:你想要体验一下催眠吗?

受试者:想

催眠师:我想要你很简单让任何事情发生,并不要刻意去让任何事情发生,但你也不要刻意去停止某些已发生的事情,你能同意吗?

受试者:那会是很不错的喔…

催眠师握住受试者的手,就好象要和受试者握手一样,把受试者的手往前拉直。

当受试者的眼睛看着催眠师眼睛的同时,催眠师开始慢慢把受试者的手抬高放低,其间差距大约三至四英吋,催眠师保持眼光与受试者相视。

当受开始眨眼睛时,催眠师停止手部往上抬的动作,把对方的手往下放,开始轻轻的把对方的手臂往下放。

再做一次把受试者的手上下摆动的动作,直到对方眼睛开始眨为止,再一次当受试者的眼睛开始眨时,轻轻的把对方的手臂往下放。

你会发现在几次的摇动对方的手后,受试者的眼睛会完全闭上,就把对方的手放下在身旁。