悦纳自我完善自我心理健康教育主题班会课件.pptx

——心理健康教育主题班会

;;我是一个怎样的人？;（1）自己满意的：

（2）自己不满意的：;;游戏：比一比

1.每个小组推荐一名有特长的代表进行比较

（每个同学说出自己比另外同学强的优势）

2.结论：每个人身上都有长处和不足。;我们眼中的名人的“遗憾”;巴金;;韩红;名人身上的“遗憾”给我们什么启示？;小组讨论：

怎样才能使自己更完美呢?——“完善自我”

1.全面认识自我——既要看到自己的优势，也要看到自己弱点；

2.悦纳自我：

①愉快地接受自己的弱点、不足（缺陷）；

②为自己的优势和长处喝彩，在学习、生活中发挥自己的长处。

3.不断地吸收别人身上的优点，补充自己的不足，完善自我

4.学会用发展的眼光看待自己——明天的我”;面对弱点，我们就要学学“蜗牛”精神——努力去克服（欣赏歌曲《蜗牛和黄鹂鸟》）

;活动：欣赏与赞美

用心去发现你的同桌或

身边的同学身上的优点

和美好之处，并真心实意地赞美他（她）。

（1）先把你所要赞美的同学的优点写下来

（2）同学之间互相赞美;Show出自己的闪光点，树立信心，相信自己有双“隐形的翅膀”会带自己去实现理想。;合唱——《隐形的翅膀》

每一次都在徘徊孤单中坚强

每一次就算很受伤也不闪泪光

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞飞过绝望

不去想他们拥有美丽的太阳

我看见每天的夕阳也会有变化

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞给我希望

我终於看到所有梦想都开花

追逐的年轻歌声多嘹亮

我终於翱翔用心凝望不害怕

哪里会有风就飞多远吧