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家常豆腐做法好吃又简单
家常黄金豆腐的做法
【材料】
北豆腐400克、鸡蛋1个、拌饭酱2茶匙、油适量、盐
适量
【做法】
豆腐稍加冲洗切成均匀小块,鸡蛋打散备用。
2.在平底锅中倒油烧热,豆腐块表面裹一层蛋液。
3.放入锅中煎至两面金黄,撒上盐。
4.在煎好的黄金豆腐表面淋上一层拌饭酱即可。
茄汁嫩豆腐
窈窕原理:豆腐是高蛋白低脂肪的食品,它能增加饱腹
感,特别适合针对腹部脂肪减肥者食用。番茄和香菜都有助
于消化,有排除积聚肠胃内脂肪的作用。
原料:嫩豆腐一块(约200g),番茄100g,干瑶柱(干贝)20g。
调料:10ml,盐5g,糖3g,香菜适量,生粉少量。
奇思妙制:
1、干瑶柱水泡,撕成丝状;
2、嫩豆腐小心切片,摆盘后放入蒸锅里大火蒸2分钟,
取出,倒掉盘里的水;
3、番茄切碎,锅里放少量油、盐,把番茄翻炒片刻,
把干瑶柱丝倒进去,放半碗水、少量糖,盖上锅盖焖1分钟,
然后放进切碎的香菜,用生粉水勾芡;
4、把汁水倒在蒸好的嫩豆腐上面即可。
家常豆腐
工艺:酱烧
口味:家常味
主料:豆腐(700克)猪肉(肥瘦)(100克)
辅料:青蒜(50克)
调料:猪(炼制)(100克)料酒(25克)盐(7克)豆瓣辣
酱(50克)味精(2克)香(15克)
家常豆腐
类别:家常菜
制作流程
1、豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,
用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;
2、猪肉剁成末;
3、大蒜切成2厘米的段;
4、豆瓣辣酱要剁碎;
家常豆腐
5.将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;
6、另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加
入豆瓣辣酱炒香;
7、再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放
入大蒜和香油,装入盘内,即可。
小提示:水别放太少,鸡精多些味道更好,豆腐一定要
慢火烧透才入味。
松花豆腐
制作食材
豆腐、皮蛋4个、上汤2杯、白糖2勺、苹果粒半杯
调料:老抽酱1勺、生抽酱1勺、糖1勺、胡椒粉
适量、麻油一茶匙
制作流程
1、豆腐洗净,整块放于上汤内,文火煮10分钟,取出
隔去水分后切成小块放在碟上;
2、皮蛋剥皮切成粗粒,以糖拌匀,与苹果粒同加在豆
腐上;
3、将调味料调成汁均匀浇在皮蛋豆腐上,即可。
如果做菜时上汤难找,又想图省事,就用鸡精与凉开水
调制。平时做肉、鸡汤、鱼汤时可以用罐装冷藏,以备平时
烹调之需。
红烧豆腐
原料:豆腐1块、蒜苗1根
调料:糖、盐、酱
将豆腐切成骰子大小的方块,蒜苗切成末,倒入菜油,
温热时倒入豆腐翻炒,撒姜末、喷料酒后,即盖上锅盖半分
钟,然后加糖2小勺(根据个人喜欢增减)、盐(1小勺)、老
抽酱(2大勺)翻炒,最后盛盘,撒蒜苗末即可。
下班后在菜场买一小块豆腐、几根蒜苗、一块生姜,应
该是“顺手”之事;切豆腐、蒜苗、姜末不费时费事;旺火2
分钟即可炒得——快!可以免去宝宝喊“饿”的“骚扰”,而
且这道菜味道鲜美,营养价值高。
腊味家常豆腐
主料:豆腐
辅料:湖南腊肉、干辣椒、青杭椒、姜蒜、油、味精、
味椒盐、高汤
制作流程
1、豆腐入冰箱冷藏半天,取出沥水,切成厚0.5cm的
方块
2、青杭椒切条,姜切丝,蒜切坨,腊肉洗净蒸20分钟
切片过水至咸度适中待用
3、将豆腐对角切开成三角形,平底锅下少量油,烧热,
下豆腐角煎至底面金黄
4、豆腐翻面,煎至底面金黄,取出控油
5、坐锅起油,下干辣椒、姜蒜爆香
6、下腊肉,煸出油脂,下青杭椒炒香
7、下豆腐,翻炒均匀
8、下高汤,大火煮沸,加味椒盐、味精,转中火焖煮
至汤汁较浓,起锅即可[3]
鸭蛋豆腐
制作食材
豆腐250克,咸鸭蛋1~2个,青菜适量
制作流程
1、豆腐切成小块,青菜切碎;
2、咸鸭蛋剥开,将蛋黄与蛋清分离,蛋黄压成泥;
3、油烧至八成热,倒入备好的蛋黄泥,炒散,然后放
入豆腐块炒熟;
4、出锅前洒上香油,青菜末出锅。
这道
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