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2024观看北京公共安全开学第一课的收获和心得（精选3篇）

2024观看北京公共安全开学第一课的收获和心得篇1

户外避震秘籍

在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震不要

乱跑，避开人多的地方不要随便返回室内。要远离山崖、陡坡、河岸

及高压线等。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙

的建筑过街桥、立交桥高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂

物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。要保护好头部，避开危

险之处。避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋、危墙、女儿

墙、砖瓦及木料等物的堆放处。

公共场所避震秘籍

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从

多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤

亡。

1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特

别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下

或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头

部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、

商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其

它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待

地震平息，有秩序地撤离出去。

3.正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各

自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就

近的开阔地带避震。

4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防

止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

写字楼内避震秘籍

震时保持冷静震后走到户外

这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震

发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率

最大。千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。

寻找安全空间躲避

蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构

和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去暖气

管道通气性好，不容易造成人员窒息管道内的存水还可延长存活

期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界

传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

特别提醒

当躲在茶水间、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道

远些。若茶水间、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄

板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子里，

因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不

仅会错过逃生机会还不利于被救躺卧的姿势也不好，人体的平面面

积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。近水

不近火。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。一

旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气

片。

2024观看北京公共安全开学第一课的收获和心得篇2

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有

强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖

国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国

的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的

命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在

中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心

的伟大的民族精神。

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智

慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩

负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极

维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被

分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，

为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各

国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情

况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化

建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这

样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正

确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，

树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主

义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之

志变成报国之行。

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