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唐山学院
实习日志
系别：_________________________
毕业实习
实习名称：_________________________
班级：_________________________
姓名学号：_________________________
指导教师：_________________________
2016年3月
实习日志
实习日期年月日实习时间
201602298:30-17:30
实习地点河北省唐山市高新区实习单位
实习第一星期，对这里的一切不熟悉，所以我这个星期
的主要任务是打杂、多看、多学。刚来时还算新鲜，我到超
实市的第一工作就是打扫卫生、擦货架、摆货物，同时卸货、
习搬货、理货，在一切准备工作就绪后，商店正式营业，期间
内我的实质性工作基本没有了，偶尔会帮顾客搬搬较重的商品，
容其他时间我主要是站在一边目视老员工的收银工作流程，尽
可能地记忆在脑海，以便下班回去后好好琢磨和消化这里面
的知识。
一天八个小时的工作今天就这么不知不觉地结束了，也
许是第一次工作吧，有点小小的兴奋，因为我要开始自己挣
收
钱养自己了，从此以后我要大大减轻父母的工作，甚至慢慢
获
以我的能力孝敬父母，这就是我一直期待的一天，虽然今天
和
的主要工作是打杂，做了不少体力活，但是我是农村来的，
体
而且打了不少工，思想上更接受一切工作从基础做起的理论，
会
所以我基本上还能接受这一天的实习内容，我知道，我这次
的实习工作一定会学到我想要的！
2
实习日志
实习日期年月日实习时间
201603018:30-17:30
实习地点河北省唐山市高新区实习单位
实习第二天，虽然还是没有什么实质性的学习进展，但
是我并不泄气。我利用间隙时间和同事沟通，对该商店进行
了进一步的了解。该商店属于私营微型企业，有两家分店，
实
建店已年，主要经营文具，日用品，质量好、价格优惠，
9
习
现有员工若干人，但是业务规模在扩大，市场处于扩张阶段，
内
有着较好的发展前景。沟通期间我也学到了不少东西，同事
容
也很照顾我，经常在我困难的时候伸出援助之手，令我非常
感动。
平时缺乏体育锻炼，现在我彻底体会到了这种害处，一
天八个小时的站立让我感到十分吃力，因为必须时刻保持站
收
立的姿势，形象的要求使得我必须不能偷懒躁动，我的后脚
获
跟在快下班的时候已经麻木了，腿已经没有了一丝力气，这
和
次我才切身体会到了每一位工作者的不容易，即使是一天八
体
个小时的站立都让人
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