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水平四(八年级)田径单元教学计划
一、学习主题
田径:跑、跳、投
二、课时分配
内容
基本知识与技能
技战术运用、展示或比赛
合计
跑
跳
投
类别
新授
新授
新授
新授
课时
7
4
3
4
18
三、单元学习目标
1.运动能力:积极参与短跑、耐力跑、跨越式跳高、双手头上前掷实心球项目,感受田径运动的乐趣。通过田径课的学习,能够知道起跑、加速跑、途中跑、终点跑技术动作,掌握正确呼吸方法并能合理把控跑步节奏;理解并说出跨越式跳高腾空过杆时维持身体平衡的原理和方法,能做出蹬摆结合,腾起时身体平衡的腾空过杆动作;理解双手头上前掷实心球动作要领,且熟练完成动作;提高学生的速度、柔
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