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《人运动系统和保健》;考点扫描;知识结构;关键点梳理;(3)自然免疫:一个天生对各种病原体抵抗能力。它可经过患病
情况而取得。
(4)人工免疫:用方法将由病原微生物制成或其它
抗原物质接种到人体上,使人体产生对应取得免疫,
叫做人工免疫。
(5)计划免疫:卫生防疫部门有地对进行预防接
种,使他们取得免疫,从而到达控制和毁灭某种传染病目标。;(6)过敏:免疫系统反抗原(也称过敏原)免疫反应。过敏原二次
刺激免疫系统产生应答反应,严重可能致死。发生过敏反应
时过敏原普通需要较大量进入人体,所以青霉素皮试能够作为
一个惯用防方法。
(7)本身免疫疾病:免疫系统功效异常时,将本身一些细胞与组
织当成攻击而发生反应。;练一练1;(2)以下皮肤作用中,属于免疫作用是()
A.预防细菌侵入B.预防水分蒸发
C.感受外界刺激D.调整体温
解析:皮肤在人体上起屏障作用,从免疫角度来看,主要是预防细菌侵入。;3.平衡膳食:指膳食中食物种类齐全,数量适当,营养物
质之间百分比合理,而且与身体消耗营养物质保持相对
平衡。平衡膳食应坚持四个标准:平衡性标准、适当性
标准、全方面性标准、针对性标准。;4.七大营养素作用
(1)水:组成细胞、生物体主要成份。体内养分和废物
都必须溶解于水中才能进行运输。
(2)糖类:人体细胞一个组成成份,是人体提供主
要物质。
(3)蛋白质:、主要原料,也为
人体生命活动提供能量,还是人体代谢过程酶物质、
免疫物质。
(4)脂肪:人体细胞结组成份,生物体物质。;(5)无机盐:组成组织和维护正常生理功效所必需物质。如缺锌会造成儿童味蕾功效下降,缺会引发甲状腺肿,缺会引发贫血等。
(6)维生素:维持人体正常生理活动不可缺乏微量有机化合物,种类多。
(7)粗纤维:起源于植物性食物,即使不能被人体消化吸收,但能辅助人体对食物消化吸收。其作用有刺激消化腺分泌;促进肠道蠕动,降低大肠癌发生率;降低肠道对脂肪吸收;预防心血管病发生等。
;5.健康生活方式
(1)健康生活???式:没有不良癖好,有规律和
等。
(2)吸烟:香烟中含有、、等各种有害物质,其中有40各种致癌物。长久吸烟会损害人、
、、等,使癌症发病率大大
提升。
(3)吸毒:含有很强性;破坏各个系统,降低人体免疫力;价格昂贵,倾家荡产,危害社会。常见毒品有大麻、鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、冰毒和摇头丸。
(4)酗酒:酒中含有一定量酒精,过量饮酒会使人急性酒精中毒,严重损害人、和。酒后驾车是对自己和他人生命不负责表现。;练一练2;(2)无机盐在人体内即使含量不多,但却有非常主要作
用,以下疾病可能是因为缺乏铁元素引发是()
A.地方性甲状腺肿B.贫血
C.糖尿病D.高血压
解析:铁元素是组成血红蛋白主要元素,人体血红蛋白含量偏低会造成贫血。;二、人类常见疾病;4.糖尿病:浓度高,肾脏无法将葡萄糖全部吸收,随
尿液排出。原因是分泌不足。其治疗方法为注射
胰岛素制剂,控制和调整饮食,适当锻炼等。
5.遗传病:指因(染色体、DNA、基因)改变而引
起人类疾病。如白化病、先天愚型、色盲、血友病等。
;练一练3;(2)肿瘤细胞区分于正常细胞特点是()
A.能不间断地进行分裂
B.能转移和侵犯多个细胞
C.能分裂产生相同细胞
D.局限于原发部位
解析:肿瘤指是人体内细胞不停恶性增殖,良性肿瘤局限于原发部位,恶性肿瘤会转移并侵犯其它组织。所以肿瘤细胞区分于正常细胞特点是不间断地进行分裂。;热点聚焦深度剖析;典例分析1处于青春期青少年生长发育速度很快。营养学教授提议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富食品。因为蛋白质是人体()
A.细胞生长和组织修补主要原料
B.主要供能物质
C.主要贮能物质
D.溶解养分和废物物质
解析:蛋白质作为生物不可缺乏主要物质,是组成细胞基本物质,是细胞生长及修补主要原料。即使蛋白质可作为能源物质,但不是主要,体
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