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眼部疾病的防治(白内障、青光眼、黄斑病变、近视、视疲劳)
眼部疾病的防治(白内障、青光眼、黄斑病变、近视、视疲劳)
一、眼部疾病概述视力问题一直是一个备受人们重视的问题,有世界爱眼日( 6月6
一、眼部疾病概述
视力问题一直是一个备受人们重视的问题,有世界爱眼日( 6
月6日)、全国爱眼日(5月5日),有各种各样的宣传渠道,
家长讲、老师讲、专家讲、媒体讲,要注意保护眼睛,因为眼睛
太重要了,它是心灵的窗户。人类的信息有 95%是由眼睛获得的,足见眼睛的重要性。
但中国人的视力问题非常严峻,很多人面临视力威胁。据统
但中国人的视力问题非常严峻,很多人面临视力威胁。据统
计,我国有近视人群 4.3
计,我国有近视人群 4.3亿,视疲劳人群1.5亿,盲人500多万,
低视力人群 600
低视力人群 600多万。常见的视力问题各年龄段有所不同,少年
是近视问题,中青年是视疲劳问题,老年人是视力减退问题。眼 睛问题已经对生活质量,对健康构成了重大影响。
常见的眼部疾病有近视眼,视疲劳,白内障,青光眼,视网
常见的眼部疾病有近视眼,视疲劳,白内障,青光眼,视网
膜黄斑变性等多种。各种各样保护眼睛的办法都用上了,各种各样的措施也都用
膜黄斑变性等多种。
各种各样保护眼睛的办法都用上了,各种各样的措施也都用
上了,为什么眼病还是越来越多呢 ?
二、眼部疾病的原因及发病机制
二、眼部疾病的原因及发病机制
眼睛疾病不断增加的原因是多方面的,包括用眼方式发生根
本改变、视频终端的频繁使用、生态环境破坏、视力健康教育滞后、慢性病发病率上升、营养不均衡等多种。
本改变、视频终端的频繁使用、生态环境破坏、视力健康教育滞
后、慢性病发病率上升、营养不均衡等多种。
上述多种原因,导致眼内的自由基增加、氧化压力增加,引
上述多种原因,导致眼内的自由基增加、氧化压力增加,引
起眼睛退行性变,产生各种各样的眼部疾病。因此,氧化压力增 加是多种眼部疾病发生的最根本原因。
1、近视眼眼睛看东西的过程是在视网膜上进行的,这一过程是一个反
1、近视眼
眼睛看东西的过程是在视网膜上进行的,这一过程是一个反
应,即感光色素分解成视蛋白和视黄醛的过程,详见下图。
视蛋白本质上是一种蛋白质,视黄醛是由维生素 A转变而来
的,感光色素就是视网膜上用来看东西的物质。而感光色素的产生过程就是视黄醛和视蛋白结合的过程。
的,感光色素就是视网膜上用来看东西的物质。而感光色素的产
生过程就是视黄醛和视蛋白结合的过程。
当眼睛感光色素减少后,就会看不清东西,此时需要调动眼球周围的眼肌,通过挤压眼球、改变眼球形状来改善视力,眼睛就很容易疲劳。早期阶段就是所谓的假性近视,如果情况得到及
时改善,视力还可以恢复;但时间一久,眼球长期受压,最后彻
时改善,视力还可以恢复;但时间一久,眼球长期受压,最后彻
底变形,就是真性近视了。
底变形,就是真性近视了。
感光色素为什么会减少呢?毫无疑问,只有用于合成感光色素的原料少了,或促成这一反应进行的酶或辅酶少了,感光色素才会合成不足。所以,相关营养素缺乏才是造成近视的主要原因。
营养素长期慢性消耗,最容易伤到肝脏。肝脏的代谢能力变弱时,会影响视黄醛在肝脏的加工,从而影响感光色素的合成、影响视力。各种不良的用眼习惯,如离书太近、躺着看书、长时
营养素长期慢性消耗,最容易伤到肝脏。肝脏的代谢能力变
弱时,会影响视黄醛在肝脏的加工,从而影响感光色素的合成、
影响视力。各种不良的用眼习惯,如离书太近、躺着看书、长时
间看书、强光下看书、弱光下看书、看电视电脑太久等,都是以
间看书、强光下看书、弱光下看书、看电视电脑太久等,都是以
消耗感光色素和其他各种营养素为代价的。
高度近视有一定遗传,家族可能有相关基因缺陷;这类人对 护眼营养素的需求往往比一般人大,甚至要大很多倍。如果不能
提供相应量的特定营养素,则很容易得近视眼等眼病。在生活中时常见到
提供相应量的特定营养素,则很容易得近视眼等眼病。在生活中
时常见到,父母有高度近视的孩子及 /或营养越差的孩子近视发生
得越早就是这个道理。
2、视疲劳
2、视疲劳
视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,
常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立
常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模
糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立
的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合症。其发生原因 也是多种多样的,常见的有:
①眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光不正,戴眼
镜不合适,以及调节因素,眼肌因素,结膜炎、角膜炎
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