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图解人体穴位辨认捷径(word版)

图解人体穴位辨认捷径

一、解表穴

解表穴是指具有疏散外邪、解除表证作用的穴位，用于治疗感冒所引起的恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽等症，常用的解表穴有：风府、风池、太阳、大椎、风门。

1、风府：在颈后部，自头发边缘正中向上，用拇指比一横指处取穴（图1）。

2、风池：在颈后部，与风府穴相平，自风府向左右两侧，用食指、中指并拢比二横指凹陷处取穴（图2）。

3、太阳：在颞部，自眉梢与外眼角连线的中点向外侧，用拇指比一横指凹陷处取穴（图3）。

4、大椎：正坐低头，颈后部隆起最高处且能屈伸转动的为第7颈椎棘突，在其下方凹陷处取穴（图4）。

5、风门：在背部，于第2胸椎棘突下（即大椎穴下2个棘突），自正中线向左右两侧用食指、中指并拢比二横指处取穴（图5）。

二、清热穴

便秘、牙痛、口喝等；清三焦热穴用于治疗头痛、耳鸣耳聋、目赤肿痛、肩背痛、便秘等；清热解毒穴用于治疗毒蛇咬伤、肢端肿痛麻木、面赤颊肿、咽喉肿痛、目赤肿痛、疮疖痈疽等。

1、小海：屈肘关节，于肘尖后内侧两骨（即尺骨鹰嘴与肱骨内上髁）之间凹陷中取穴（图6）

2、曲泽：垂手仰掌，微屈肘关节，于肘关节前面隆起肌腱（即肱二头肌腱）的内侧缘处取穴（图7）

3、尺泽：垂手仰掌，微屈肘关节，于肘关节前面隆起肌腱（即肱二头肌腱）的外侧缘处取穴（图7）。

4、鱼际：侧掌，于第一掌骨中点之手