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脑中风预防措施
•了解脑中风
目•脑中风的风险因素
•脑中风预防措施
录•脑中风急救措施
•脑中风康复和护理
01
了解脑中风
脑中风的定义
脑中风是指由于脑部血管阻塞或破裂导致脑组织损伤的急性脑血管疾病。
脑中风分为缺血性脑中风和出血性脑中风两种类型。
缺血性脑中风是由于脑血管狭窄或闭塞，导致脑组织缺血、缺氧而引起的；出血性
脑中风则是由于脑血管破裂，血液流入脑组织而引起的。
脑中风的症状
突然出现的肢体麻木、突然出现的言语不清、
无力、偏瘫、口角歪理解困难、记忆力减
斜、失语、意识障碍退等认知障碍。
等。
头痛、恶心、呕吐、
眩晕、视力模糊等。
脑中风的原因
01020304
高血压糖尿病吸烟缺乏运动
长期高血压会导致脑血管硬化、糖尿病会引起血管病变，增加吸烟会损伤血管壁，增加血液长期缺乏运动会导致身体代谢
狭窄，容易引起脑中风。脑中风的危险。粘稠度，容易导致脑中风。异常，容易引起肥胖和高血压
等疾病，增加脑中风的危险。
02
脑中风的风险因素
可控风险因素
高血压不健康饮食
高血压是脑中风的主要风险因高盐、高脂肪、高胆固醇的饮
素之一，通过控制血压可以显食习惯会增加脑中风的风险，
著降低脑中风的风险。应保持健康的饮食习惯。
糖尿病缺乏运动
糖尿病患者的脑血管病变风险长期缺乏运动会导致身体机能
较高，控制血糖水平有助于预
下降，增加脑中风的风险，建
防脑中风。
议适量运动以保持身体健康。
不可控风险因素
年龄遗传因素
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