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户外拓展训练活动培训策划方案5篇

体能活动的重点在于为人们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展

与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。下面给大家分享一些关户

外拓展训练活动培训策划方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。

户外拓展训练活动培训策划方案篇1

主题：

青春飞扬

活动目的：

穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合

作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力

量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：

20___-7-22——20___-7-23

活动地点：

______区

参加活动人数：

40人

活动内容：

1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集泡温泉。

3、12：00返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00“双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约

1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。