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高校生素养拓展训练心得（通用14篇）
高校生素养拓展训练心得（通用14篇）
高校生素养拓展训练心得篇1
11月，伴随着百色学院其次届新生文化月的开放，我们企业管理协会也举办了特色活动高校生素养拓展培训。此次培训共分为三期：第一期为东合校区全体实习会干，其次期澄碧校区实习会干与会员，第三期东合校区部分会员。
高校生素养拓展培训作为我们协会的一大特色活动，有着其重大的意义：随着市场经济的时代进展，高校生就业压力也越来越大，人与人之间的关系也越来越淡漠。通过素养拓展培训可以增加会员之间的分散力，加强相互之间的了解，改善人际关系，打造高效团队，生疏自我，为协会的进展打下坚实的基础!
培训的主要流程有：1破冰起航，2信任背摔，3穿越雷区，4巧解人绳。通过这四个有意义的玩耍来让大家明白肯定的道理：任何一个人离开了团队都无法成功，队友之间要相互信任，要团结!
12级高校生素养拓展培训总结-企业管理协会-百色学院企业管理协会
在破冰起航里，要求大家在15分钟内选好队长，起好队名，想好队歌和口号，并且把它们写在旗子上。在这几十号人里，大家七嘴八舌，各有各的想法，但是时间是有限的，所以要求大家以最快的速度选出一个有能力，肯负责任的人出来当队长，主持大局。而且通过在这过程中的争辩，也让大家彼此有了了解。培训的第一个项目就是信任背摔，之所以叫信任背摔就留意在信任二字。背摔者被绑着手和脚背对着队友们站在1.2米的高处，其他人则站在下面搭着人床，等待着接住背摔的人。在这过程中，搭人床的每一个队友要格外留意，由于这关系到背摔者的人身安全，当然，背摔者也要信任队友们，只有这样才能顺当进行我们的培训。其次个项目是穿越雷区，这个玩耍来源于二战时期的一个逃命故事，一群人被困在一个布满电网的区域里，人们要在最短的时间通过电网的小漏洞来脱离危急区，在这过程中一不当心触到电网就会死亡，所以这是一个很严峻?的问题。在培训时，实习会干们看到这么小的一个电网漏洞都觉得不行能穿过，很多人都是盲目的试，但都失败了，最终经过培训师一再强调大事时间问题时，他们只能冷静下来，最终最终找到了方法，并且在规定时间内全部都通过了电网。
12级高校生素养拓展培训总结-企业管理协会-百色学院企业管理协会
培训的第三个项目是巧解人绳，要求是：首先都举起左手，然后握住对面的人的左手，然后举起右手，抓住对面的人的旁边的手，就这样要求解开这个解，中途不行以放开手。方法正确解出来的是一个8字，或是0.开头时好多实习为了贪图便利，都抓了自己旁边的人的手，解了很久解不开，经过提示之后，他们重新来了一次，最终解出了一个0.通过这个玩耍，我们可以知道，有时候越是贪图便利就越会麻烦，得不到事情的结果，所以，我们要依据事情是原则做事。
拓展培训的主要项目就这四个，当然其中也穿插了一些小玩耍，比较有意义的就是记名字，先由第一个自我介绍，其次个自我介绍前要先说在他之前已经介绍过的人，也就意味着最终一个介绍时要把前面全部人的名字都说过一遍，通过这样的方法来生疏大家，记住大家，到底记住别人的名字是对他人最基本的敬重!
此次拓展培训到今日也就圆满结束了，作为协会的一个特色活动，我们每年都要举办3到4期，大家的收获也蛮多，比如：信任背摔中的信任与团结，穿越雷区的时间就是生命，巧解人绳的安规章做事总之，不论是哪个项目都离不开团结与信任，这也是拓展培训的精髓所在!
高校生素养拓展训练心得篇2
早晨，我带着兴奋、感动与古怪???的心情迈出了宿舍，更是焦虑的心抖动着。兴奋感动的是可以随大家一起去玩，古怪???的是不知怎样去玩，而焦虑的是此次玩的题目是高校生素养拓展训练。微风轻轻地吹，天色阴沉，像是今日太阳心情也不大好，不会消灭了。
时间随水流，心随着车轮子瞬间转到了目的地甘肃农业高校高校生素养拓展训练基地。
教官的严峻?让我的心由抖动转为抖动，我兴奋的笑颜霎间转向拉紧的绷带。
在室内，教官首先让我们相互生疏，在5秒内每个人要摸到其他47个人的手。5秒啊!47个人啊!一刺眼的功夫!好可怕!但是，最终我们成功了，通过共同努力，我们达到了教官的要求。又15分钟内，三个组分别选出队长、队秘等6个职位，设置出队旗、队歌、队名、队号、队的POSS，15分钟!好多的内容!但是，同样，我们完成了!此时，我第一次真正地感觉到了团结的力气!
我们怀着成就，撑起队旗，唱响队歌，喊亮队号，跑出室外。我们面临的是18米高的攀岩项目，岩是直立的!18米!天下起了蒙蒙细雨，好像是怕我们热着，给我们一点凉快。我们穿好装备，战斗了。奇迹消灭了!我们每个
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