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高校生心理健康活动策划（精选3篇）

高校生心理健康活动策划（精选3篇）

高校生心理健康活动策划篇1

一、活动主题：心语心愿

二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范高校的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、伴侣，同学然而始终在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要消灭以下一些问题：

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会可怕大方，不情愿表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很快活，但是与班里其他同学沟通较少。

三、活动目的：

1、期望通过举办此次活动，让同学们敞快活扉，畅所欲言。

2、期望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室

五、活动预备：

1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家沟通。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。

4、提前预备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集抱负的开展。

六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容：

1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、我测我运：同学们依据黑板上的内容，开头玩耍测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、相识相知：有指定人抽取事先预备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，假如说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈高校第一次考试即将来临时的感受

5、抢凳子玩耍，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚依据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、收集抱负：请同学们写上自己的抱负，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦洁净

高校生心理健康活动策划篇2

一、活动背景

当代高校生普遍存在心理问题的状况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生素养教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班打算开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更乐观的生活。

二、活动名称和主题

班级心理健康知识沟通座谈会

三、活动目的

为了更好的宣扬心理知识，普及高校生心理健康教育。

四、活动内容：

1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。

2、由组织者预备有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由争辩，后选一名代表做回答。

3、各小组自由争辩自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。

4、最终组织者进行总结。

五、活动负责人与参与者

负责人：孙李娜

参与者：11级英语教育一班全体成员

六、活动时间

**年5月27日晚7:OO

七、活动地点

博学南楼教室401

一、活动开展缘由：

高校是成才的地方，但这只是对少数布满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。

在高校的校内生活中，人总会有失意的时候，由于佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。

一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和将来感到一片茫然，缺乏理性生疏，最终可能会导致不良后果。

基于以上缘由，因此有必要对同学们开展一次增加自信念的讲座。

二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪

三、活动目的：此次活动主要是为了挂念同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所患病的挫折。

四、活动内容：

做传钥匙玩耍;

宣读10条增