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糖尿病的运动处方课件;目录CONTENTS糖尿病与运;01糖尿病与运动的关系;糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾;运动能够促进新陈代谢，消耗血糖;运动对糖尿病患者的益处提高生活;02糖尿病患者的运动处方;详细描述糖尿病患者可以选择快走;总结词01力量训练能够增强肌肉;柔韧性训练能够提高关节灵活性和;总结词平衡性训练能够提高身体平;03糖尿病患者运动时的注意事项;在开始运动前，应进行全面的身体;糖尿病患者应遵循适度原则，避免;观察身体反应注意观察运动后的身;04糖尿病患者的运动建议;定期运动对糖尿病患者来说非常重;对于糖尿病患者来说，选择低至中;适度运动量对于糖尿病患者来说非;05糖尿病患者的运动误区;胰岛素是控制血糖的重要药物，但;总结词剧烈运动可能对某些糖尿病;有氧运动是控制血糖的有效方式，;06糖尿病患者运动实例分享;总结词坚持有氧运动，有效控制血;总结词结合力量训练，提高肌肉力;注重柔韧性训练，预防运动损伤总;THANKSTHANKYOU
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