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篮球行进间体前变向换手运球说课课件
目录contents课程介绍与目标行进间体前变向换手运球技术讲解行进间体前变向换手运球战术应用学生自主练习与指导课程总结与延伸
CHAPTER课程介绍与目标01
课程背景与意义篮球运动普及度高篮球是一项广受欢迎的运动项目,掌握其基本技能对于提高运动水平具有重要意义。体前变向换手运球重要性体前变向换手运球是篮球运动中一项重要的基本技术,对于突破防守、创造进攻机会具有重要作用。培养学生运动兴趣通过本课程的学习,可以帮助学生掌握篮球基本技能,提高运动兴趣,培养终身体育的意识。
过程与方法目标通过讲解、示范、练习等方法,使学生逐步掌握体前变向换手运球的技术动作。情感态度与价值观目标培养学生积极参与体育运动的态度,提高团队合作精神和竞争意识。知识与技能目标学生应掌握体前变向换手运球的基本技术要领,了解其在比赛中的运用方法。教学目标与要求
03课程安排包括理论讲解、实践练习、小组比赛等环节,确保学生充分掌握所学内容。01体前变向换手运球基本技术包括运球姿势、变向动作、换手技巧等。02体前变向换手运球运用方法结合比赛实例,讲解如何在比赛中运用该技术。教学内容与安排
CHAPTER行进间体前变向换手运球技术讲解02
123在准备进行体前变向换手运球时,首先要降低身体重心,保持屈膝弯腰的姿势,以便更好地控制篮球和改变方向。降低重心,屈膝弯腰在变向时,需要跨出一步并转身,同时探出非持球侧的肩膀来保护篮球,防止对方抢断。跨步转身,探肩保护球在完成转身和探肩动作后,迅速将球从一只手换到另一只手,并加速突破对方的防守。换手运球,加速突破技术动作要领
教师站在学生面前进行正面示范,展示完整的行进间体前变向换手运球技术动作。正面示范侧面示范背面示范教师站在学生侧面进行示范,让学生更清楚地看到转身和探肩的动作细节。教师背对学生进行示范,让学生观察跨步和换手的动作要领。030201技术动作示范
对抗练习学生在教师的指导下进行对抗练习,模拟比赛场景,提高实战能力。行进间快速练习学生在行进间进行快速练习,强调加速突破和换手运球的连贯性。行进间慢速练习学生在行进间进行慢速练习,逐渐提高运球速度和变向的灵活性。无球模仿练习学生先进行无球模仿练习,熟悉技术动作的要领和节奏。有球原地练习学生持球进行原地练习,重点掌握转身和探肩的动作技巧。技术动作练习方法
CHAPTER行进间体前变向换手运球战术应用03
根据比赛实际情况,灵活运用体前变向换手运球技术,打破对手防守节奏。灵活多变提高运球速度和准确性,迅速改变进攻方向,创造进攻机会。快速准确与队友保持密切沟通和协作,形成有效的进攻组合。配合团队战术原则与指导思想
利用体前变向换手运球技术突破对手防线,吸引防守注意力后,及时将球传给空位队友。突破分球与队友进行挡拆配合,利用体前变向换手运球技术迷惑防守者,为队友创造投篮或突破机会。挡拆配合在防守端抢断或抢下篮板后,迅速发起快攻,利用体前变向换手运球技术快速推进到前场,形成多打少的优势局面。快攻反击战术配合方法与示例
加强体前变向换手运球的基本功训练,包括运球高度、速度和方向的控制。基础训练在训练中模拟比赛场景,提高运动员在实战中运用体前变向换手运球技术的能力。模拟比赛加强团队配合训练,培养运动员与队友之间的默契和协作能力。团队配合采用多种训练方法和手段,如变向运球接力、突破分球练习等,提高训练的趣味性和实效性。多样化训练战术训练方法与建议
CHAPTER学生自主练习与指导04
熟悉球性01通过多样化的球性练习,如绕球、拨球等,提高学生对篮球的控制能力。行进间体前变向换手运球基本技术02学习并掌握体前变向换手运球的基本技术,包括身体姿势、手臂动作、球的落点和脚步移动等。行进间体前变向换手运球组合技术03在基本技术的基础上,学习并掌握多种组合技术,如连续变向、转身等。自主练习内容与要求
个性化指导针对不同学生的技术水平和身体条件,提供个性化的指导和建议。观察学生练习情况教师应在学生练习时巡回观察,及时发现并纠正学生的错误动作。鼓励学生创新鼓励学生尝试不同的技术和组合,培养学生的创新意识和实践能力。教师巡回指导与建议
将学生分成若干小组,进行分组练习和讨论,促进学生之间的交流和合作。分组练习鼓励学生之间互相帮助和学习,共同提高技术水平。互助学习学生之间分享自己的练习经验和心得,促进共同进步。分享经验学生互助学习与交流
CHAPTER课程总结与延伸05
本节课主要学习了篮球行进间体前变向换手运球的基本技术,包括运球姿势、变向技巧和换手方法。课程内容概述课程重点是掌握正确的运球姿势和变向技巧,难点在于如何在高速行进中准确完成变向和换手动作。重点与难点通过本节课的学习,学生们基本掌握了篮球行进间体前变向换手运球的技术要领,并能够在实际比赛中加以运
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