职工运动会活动方案(15篇).pdfVIP

(15篇)

1

为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强队伍文

化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、

争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面

展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五

四、迎七一”活动，制定如下方案：

活动一：全局职工运动会

（一）比赛项目

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4

个项目。

（二）组队办法

1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领

队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比

赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，

篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定

人数报名，单项赛报名人数不限。

（三）比赛规则

1、拔河比赛规则

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），

抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至

少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，

双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，

双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当

双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每

组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安

全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允

许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。

2、4×200米接力跑比赛规则

采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200

米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动

员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区

域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交

开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以

此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。

3、二人三足比赛规则

每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线

后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。

每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。

凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接

力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，

但必须有2名以上（含2名）女队员参加。

4、篮球比赛规则

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多3人。比赛分前、后半

场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，

则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟

延长赛，直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3

分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方

跳球，开始比赛。掷界外球。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第

五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能

阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机

5秒内要投篮。在投篮

后，球触到篮框前均不能踩越罚球线

5、乒乓球单打比赛规则

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，

若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行