看得见的情绪课件.pptxVIP

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2024-05-17 发布于四川
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看得见的情绪课件.pptx

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看得见的情绪课件;目录contents情绪的定义;情绪的定义与分类01CATAL;情绪是一种复杂的心理和生理反应;基本情绪指一些基本的、普遍存在;第二季度第一季度第四季度第三季;情绪的表达与识别02CATAL;面部表情01通过观察人的眉毛、;通过观察他人的面部表情、身体语;不同文化背景下，人们对情绪的表;情绪的产生与调节03CATAL;情绪产生时，身体会有一系列的生;记忆与经验我们的记忆和经验也会;通过深呼吸和放松训练，可以缓解;情绪与健康04CATALOGU;长期处于负面情绪状态，如焦虑、;情绪对心理健康的影响情绪稳定性;通过认知调整，改变对事物的看法;情绪在日常生活中的作用05CA;情绪对职业发展的影响积极的情绪;123积极的情绪可以增强亲密关;03情绪对个人成长潜力的影响积;培养积极情绪与应对消极情绪06;通过积极的思维方式和行为习惯，;放松训练通过深呼吸、渐进性肌肉;情绪调节技巧学习并运用各种情绪;THANKS感谢观看