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思考:
1.为什么青少年需每天多吃肉、蛋、奶等食物?
①蛋白质是构成组织细胞的基本物质;
②蛋白质是人体生长发育、组织更新等生命活动的物质基础(是构建和修复身体的重要原料);
③儿童和青少年生长发育快,需要摄取大量的蛋白质;
④肉、蛋、奶等食物蛋白质含量丰富。
2.说说你对食物中钙的认识
3.什么是缺铁性贫血?;蛋白质;维生素种类;1.食物中的营养成分:
①糖类②脂肪③蛋白质④维生素⑤水⑥无机盐
2.食物中营养成分的作用:
糖类:最重要供能物质。常见:淀粉、麦芽糖、葡萄糖
脂肪:重要的储能物质。都由甘油和脂肪酸组成
蛋白质:是构成细胞的基本物质,也是人体生长发育、
组织更新等生命活动的物质基础。由氨基酸组成
维生素:不是能源物质,也不是构成细胞的原料
水:细胞的主要组成成分,参与人体的各项生命活动,在物质运输、体温调节等方面都起重要作用
无机盐:是构成人体组织的重要原料;第二节食物的消化和吸收;水、无机盐、维生素是小分子物质,能够直接通过细胞膜进入细胞;
淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质必须经过消化系统的消化分解成小分子有机物,才能被细胞吸收。;食物是通过什么结构进行消化和吸收的呢;观察课本P8图片,小组讨论以下问题;1.说出消化系统的组成;1口腔;胃位于腹腔左上部;小肠;5小肠;思考:细嚼馒头时,为什么会有甜味呢?;探究唾液对淀粉的消化作用;阅读课本P10正文内容讨论回答下列问题:;小肠;目的要求:描述胆汁对脂肪的乳化作用。
材料器具:猪的胆汁;试管,量筒,滴管;植物油,清水。;
;归纳淀粉、脂肪、蛋白质的消化过程并在练习本上写一遍;消化后的营养物质,以及水、无机盐、维生素等小分子物质,又是怎样进入细胞的呢?;三、营养物质的吸收;实验:观察小肠的结构;消化和吸收
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