《心理学与生活》读后感8篇.pdf

8篇

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心理学到底是做什么的呢？心理家们说，他们的任务是描述、解释、预测和

控制人类的行为，提高人类生活的质量。听上去有点玄，不是吗？还是举个例子

吧。

人人皆知美国曾经存在着种族隔离。在改变这一状况的历史进程中，心理学

家也发挥了作用。肯尼思克拉克，在美国最高法院作证时报告了他对一群黑人

儿童进行的研究，表明种族隔离对黑人儿童造成了严重心理伤害。最终，最高法

院判定将黑人和白人儿童分隔在不同学校就读是非法的。

这个例子来自《心理学与生活》，一本美国斯坦福大学的心理学教科书。

什么是“好的教科书”？该书的作者说，他们的目标是“写一本学生喜欢读

的教科书，他们可以通过它学到心理学众多领域中激动人心的和与众不同的内

容”，“使之成为当今心理学的最新的、最准确的、最能被理解的论述”。

他们对自己的要求可是不低。我不知道中国教师写教科书时是否心里想着学

生，是否敢如此“高标准、严要求”，是否肯在结构、体例上下那么大的功夫创

新。

套句中国的老话“功夫不负苦心人”，我想他们的目标是达到了。《心理学

与生活》已经出了16版，成了普通心理学的经典教科书，而且也成为普通人了

解心理学的极好读物。

我非常喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它

介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，

而这些结论通常加深了我们对人性的理解。

还有“生活中的心理学”这个专栏，让心理学从象牙塔来到你的身边。看看

这些题目吧：“生活经历如何影响你的脑？”“闲着棒子，宠坏了孩子？”“记

忆研究怎样帮助你准备考试？”“你的人格会影响你的健康吗？”“群体如何影

响决策？”“人们为什么要加入教派团体？”———原来，你每天都用得到心理

学！

还有“21世纪的心理学”这个专栏，介绍的是心理学中那些前沿性的研究

课题。它们好似一团香饵，把有兴趣的学生引向心理学的新领地。在那里他们将

开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。

请带上一个巨大的空行囊，跟着理查德格里格和菲利普津巴多踏上旅程，

去学习这门“与人类幸福密切相关”的科学吧，相信你会满载而归。

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心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与

兴趣，但却很少有机会接触与之相关的知识，这次有幸拜读了《心理学与生活》。

拿到它时我抱着怀疑的态度，毕竟自己是个心理学的门外汉，但让人欣慰

的是，对于一个对心理学感兴趣，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这

本教材是非常合适的一本入门书籍。这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基

础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不

错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没

有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，

有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真

的到处都有心理学，真切地感受到心理学和日常生活息息相关。

它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍

了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理

解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等

600余条词汇及解释构成的专业术语表、余条参考文

献以及近1000条人名和主题索引，对教学、研究和学习都极具参考价值。

我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如我们如何知晓这个专栏，它介绍

了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这

些结论通常加深了我们对人性的理解。

还有生活中的心理学这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看

看这些题目吧：幸福感的遗传性青少年在想什么感觉和知觉组织的分离

清醒梦境的试验事实你无法忽视数字的意义在疯狂的地方做个正常的

人原来，你每天都用得到心理学!