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老师：XXX时间：20XX.XX勇面挫折树立自信思想品德教育主题班会（内容完整）IDEOLOGICALANDMORALEDUCATIONTHEMECLASSMEETINGYOURLOGOAUNIVERSITY

01正视现实TOFACETHEREALITY02反思现实REFLECTTHEREALITY03吸取教训THELESSON04学习心得THELEARNING目录CONTENTS

01正视现实TOFACETHEREALITY

01正视现实TOFACETHEREALITY考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要。成绩属于过去，把握好现在对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样？是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心？

01正视现实TOFACETHEREALITY1．关键你怎样看自己其实，他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话，那你总会有一天会达到自己的期望和要求的，而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义的，因为你已经彻底地输给自己了。2．重要的是寻根究底很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结，不明白考试既是对前一阶段学习的总结，又是对以后学习的指导。

01正视现实TOFACETHEREALITY是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，好好查查发生失分的原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流，看看是不是自己学习方法有问题。最后是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，该改的改、该补的补。同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划，然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。其次首先是适当宣泄掉失利带给自己的消极情绪。3．必须立即行动起来

02反思现实REFLECTTHEREALITY

02反思现实REFLECTTHEREALITY有人说，失败是成功之母。我说，失败不是成功之母，从失败中吸取的经验教训才是成功之母。怎么利用这次期中考试，今后更好地学习呢?今天来谈谈期中考试的总结问题。一共有三个步骤。反思总结

02反思现实REFLECTTHEREALITY一、整体总结首先，建议大家先对自己的期中考试整体情况做一个总结。建议同学们问自己几个问题：1.名次、成绩是上升还是下滑?2.如果上升，上升原因是什么？是因为题目适合你，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了3.如果下滑，问题又出在哪里。

02反思现实REFLECTTHEREALITY同学们应着重对这部分知识进行复习。这里应该注意的是，千万不要就题论题。一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。其次同学们应该做的是，由点及面，对这部分题涉及的知识做一个更深、更广的复习。所以同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。此时你关注的，不应只是错题，还包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。首先二、知识点总结

02反思现实REFLECTTHEREALITY这次考试你的策略是什么?答卷时，时间安排是否合理?01具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查，导致丢了一些不该丢的分等等。03有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误?如果有，怎么能记住这个“血的教训”?02三、考试技巧总结

03吸取教训THELESSON

03吸取教训THELESSON祸患常积于忽微智勇多困于所溺当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。要想富，先修路。要想学，先自觉。

03吸取教训THELESSON勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。龟兔温馨提示稳步前进者往往能够获得最终的胜利。启示一有优势且全力以赴一定能打败又稳又慢的对手。启示二团结一致才能共同提高。启示三

03吸取教训THELESSON吃了第一个包子，没饱；吃了第二个包子，还没有饱；吃了第三个包子