陵城拓展训练方案设计.pptx

陵城拓展训练方案设计汇报人：XXX2024-01-09

目录contents拓展训练概述陵城拓展训练项目选择陵城拓展训练活动安排陵城拓展训练安全保障陵城拓展训练效果评估陵城拓展训练案例分享

拓展训练概述01

0102拓展训练的定义它通常包括一系列挑战性的任务和活动，需要参与者充分发挥自己的潜能，克服困难，以达成团队和个人的目标。拓展训练是一种通过精心设计的户外活动，以团队合作为基础，旨在提升个人和团队的综合素质和能力的训练方式。

通过共同完成任务和面对挑战，增强团队成员之间的信任和协作精神。增强团队合作意识在拓展训练中，参与者需要与团队成员沟通交流、协调资源、解决问题，同时也可以通过担任领导角色提高领导能力。提高沟通与领导能力通过克服困难和挑战，参与者可以培养自信心和解决问题的能力，提高自我认知和自我管理能力。培养自信心与解决问题的能力拓展训练中的户外活动可以促进身体健康，同时也可以缓解压力、放松心情，有益于身心健康。促进身心健康拓展训练的目的

起源拓展训练起源于二战时期的英国，当时为了培养海军和商船的生存技能和团队协作能力，建立了世界上第一所拓展训练学校。发展随着时间的推移，拓展训练逐渐发展成为一种被广泛应用于企业、学校和社区的团队建设训练方式。现代的拓展训练已经不再局限于户外活动，而是结合了心理学、组织行为学、领导力等多个领域的知识和技术。应用拓展训练被广泛应用于各种领域，如企业员工培训、学校团队建设、社区志愿者培训等。它已经成为一种全球性的培训方式，被越来越多的人所接受和认可。拓展训练的历史与发展

陵城拓展训练项目选择02

组织团队成员在山区进行徒步旅行，锻炼团队协作和耐力。山地徒步野外求生定向越野模拟在野外环境中生存，学习野外求生技能，培养应急反应能力。利用地图和指南针，在规定时间内完成越野任务，提高空间感知和方向感。030201户外项目

通过室内活动，如拼图、搭积木等，培养团队协作和沟通能力。团队建设组织团队成员参与智力游戏，提高思维能力和解决问题的能力。智力游戏利用计算机模拟企业运营，提高团队成员的决策和规划能力。模拟沙盘室内项目

混合项目城市定向赛结合城市环境和户外运动，组织团队成员完成定向任务，培养团队协作和空间感知能力。户外拓展训练营组织团队成员参加为期数天的户外拓展训练营，包括徒步、攀岩、漂流等项目，全面提升团队成员的体能和心理素质。主题式拓展训练根据团队特点和需求，设计针对性的主题式拓展训练，如“信任之旅”、“穿越电网”等，提高团队协作和沟通能力。

陵城拓展训练活动安排03

所有参与者早上在指定地点集合，进行签到和分组。早上集合通过一系列有趣的破冰游戏，让参与者迅速熟悉彼此，打破陌生感。上午破冰活动安排一系列具有挑战性的团队项目，如绳网穿越、徒步定向等，以培养团队协作和沟通能力。下午挑战项目晚上举行总结分享会，让每个团队分享他们在挑战项目中的经验和收获。晚上总结分享活动时间安排

选择一个风景优美、空气清新的自然环境，如森林公园或郊外山区，以增强活动的趣味性和挑战性。自然环境确保所选地点安全可靠，无安全隐患，并配备专业的安全保障人员和设备。安全保障选择交通便利的活动地点，方便参与者到达和离开。交通便利活动地点选择

提前准备好活动所需的物资和设备，如绳索、定向设备等，并制定详细的活动流程和安全预案。前期准备现场布置活动执行后期收尾根据活动需要，进行现场布置和安排，如设置绳网、定向地图等。按照预定的流程和时间安排，有序地开展各项活动。活动结束后，进行现场清理和物资回收，确保活动现场整洁有序。活动流程设计

陵城拓展训练安全保障04

设备安全定期检查训练设备，确保其完好无损，符合安全标准。场地安全确保训练场地平整、无障碍物，对可能造成跌倒、摔伤的地方进行特别防护。安全标识在训练场地设置清晰的安全标识，提醒参与者注意安全。安全设施保障

聘请经验丰富的专业教练，确保训练过程中的安全指导。专业教练配备安全巡查员，在训练过程中对场地和设备进行定时巡查。安全巡查员配备经过专业培训的紧急救援人员，处理突发状况。紧急救援人员安全人员配备

安全操作培训对参与者在训练过程中可能遇到的风险进行培训，教会他们正确的应对方法。紧急情况处理教会参与者在遇到紧急情况时如何正确应对，如心肺复苏、止血等。训练前安全说明在训练开始前，对参与者进行安全说明，强调注意事项。安全培训与教育

陵城拓展训练效果评估05

评估标准制定观察团队成员在拓展训练中的沟通、协作和配合程度，评估其团队合作能力。评估团队领导者的组织、协调和决策能力，以及其对团队成员的影响力。观察团队成员在面对挑战和问题时的解决策略和创新能力。评估团队成员在面对压力、挫折和困难时的心理承受能力和应对方式。团队合作能力领导力问题解决能力心理素质

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