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10五月2024心理咨询基本理论
一、心理咨询的对象
人员健康人格自信心高适应力强各种由生活人际关系压力而产生心理冲突各种变态人格与人格异常与障碍之人精神病患者服务人员心理咨询员心理咨询员社会工作者心理医师心理门诊大夫精神病医生服务模式无需咨询心理学模式临床心理学模式医学模式白黑纯白浅灰色深灰色纯黑
一、心理咨询的对象咨询对象具备以下几方面条件1、具有一定的智力基础求助者的智力一般需要在正常范围,因为他们需要能够叙述自己的问题以及其他相关情况,要能理解咨询师的意思,还要有一定的领悟能力等等。所以,一定的智力水平是必须的,否则,咨询将相当困难。
一、心理咨询的对象2、内容合适并非任何与心理有关的问题都可以通过心理咨询获得较满意的解决。有些内容适合心理咨询,而有的内容则不太适宜。一般说来,心因性问题、尤其与心理社会因素有关的各种适应不良、情绪调节问题、心理教育与发展问题等是适合心理咨询的领域。严重的神经症病人,发作期、症状期的精神疾病求助者,由于与外界接触不良,缺乏自知、自制力,难以建立人际关系,因此,一般不属于心理咨询范围。
一、心理咨询的对象3、人格基本健全求助者应无严重的人格障碍。因为人格障碍不仅可阻碍咨询关系的建立,也会影响咨询的进行,而且人格的问题旷日持久,需要深入的心理治疗才能凑效。
一、心理咨询的对象4、动机的内容也常常决定咨询的效果咨询的目的确实是为了调整自己的某种状况,而不是为了别的目的。比如,有的人是想寻求心理安慰,有的人是为了能多见几次某咨询师,有的是把咨询室当成避难所,有的来向咨询师证明自己比咨询师还聪明。因此,咨询师应搞清求助者的真实动机,否则很可能是白费口舌。如果发现求助者的动机不正确,应首先调整动机,否则就中止咨询。
一、心理咨询的对象5、有交流能力那些能够较清楚、明白地表达自己的问题,能顺利体会咨询师的话,并随之采取行动的人,较为适合心理咨询。
一、心理咨询的对象6、对咨询有一定信任度另一个考虑因素是求助者对咨询、咨询师以及咨询师所持的理论方法的信任度。如果求助者越相信咨询是有效的,咨询师是优秀的,其理论和方法是先进的、实用的,就越有可能取得良好的咨询效果。反之,如果求助者对咨询及咨询师一直持怀疑、观望的态度,则咨询效果就差。
二、心理咨询的任务
(一)认识自己的内外世界
1、引导人们发现并进入真实的自我,享受属于他们自己的生活。
2、求助者自我意识扩大后,过去觉察不到的内心世界逐渐清晰地呈现出来,人们对自己的理解得以提高或深入。
(二)纠正不合理的欲望和错误观念
1、求助者常确信他们十分清楚自己需要什么和在干什么,而实际并非如此。
2、人们总以为自己对事物的观察和理解是正确的。
(三)学会面对现实和应对现实
1、面对现实:人们很善于逃避现实,咨询为人们更加有效地面对现实提供了机会。
2、应对现实:当人们逃避现在或用不坦率的态度对待现在时,他们就容易陷入麻烦。三种反应:感性、理性、悟性
(四)学会理解他人
(五)增强自知之明
1、一个人的成长道路总是与不完善和不足相伴的。
2、一个人按照他自身的本性自然而而然地成长起来的时候,他就有了更大的自由去享受生活了。
(六)协助求助者建构合理行为模式
1、新的----过去未曾尝试过的;有效----指许多给需要带来满足(友好关系的体验、成就感等)
2、只要鼓励求助者采取导致欲望满足的有效行为,就可以减少烦恼。
三、心理咨询的分类和形式根据咨询的内容:发展咨询、健康咨询根据咨询的规模:个体咨询与团体咨询根据咨询采用的形式:门诊咨询、电话咨询和互联网咨询
三、心理咨询的分类和形式发展咨询为了适应现代的工作和生活节奏,人们越来越重视对自身的认识和关注,而发展性心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时,可以通过心理咨询得以解决。随着人类物质和文化水平的不断提高,人们渐渐关注如何全面提高生活质量,比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种专业技能,可以帮助人们调整内心世界,提高生活质量。
三、心理咨询的分类和形式发展咨询发展性心理咨询常涉及以下内容:孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响;儿童早期智力开发;儿童发展中的心理问题;青春期身心发展不平衡;社会适应问题;性心理知识咨询;男女社交与早恋等;青年心理咨询独立性和依赖性的矛盾;友谊与恋爱;成就动机与自我实现性问题;择偶与新婚;人际关系等;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭
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