认知疗法专题知识专家讲座课件.pptx

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贝克认知疗法

(Cognitivetherapy)

;课程安排;CBT(Cognitivebehavioraltherapy);;CT;什么是CT;适应症;请思索;我不可爱;自动思维;想法：我认为…情绪：我感觉到…

生活不值得我活下去绝望

他离开我是因为我不漂亮，不可爱无望，难过

没有些人关心我孤独，难过

;认知曲解;关键信念;;中间信念——态度、规则和假设;;;治疗过程;治疗技术;（一）识别和评价自动思维技术;;;;;（二）识别信念;识别信念技术;1、在自动思维中直接汇报出信念;;;（三）矫正信念;1、苏格拉底法:探究负面信念，并带来正面信念

定义用语：有什么证据支持？

讽刺(不停提出问题使对方陷入矛盾之中，并迫使其认可自己无知)

确定规则：能否以其它方式解读此情境？

助产(启发、引导，便其经过自己思索，得出结论)

找到证据：假如是真，其含义是什么？

归纳和定义(使其逐步掌握明确定义和概念)

;自动思维;4、理性-情绪角色饰演

有时来访者会说，从理性上来讲他们知道某个信念不好，但情感上或心理上依然“感觉”是真，此时理性——情绪角色饰演法非常有用。

来访者饰演其心理上强烈认可障碍性信念“情绪”角色，治疗师饰演“理性”角色，双方展开辩论。

交换角色，转换角色给来访者提供了一个表示理性论点机会。;

;;;Theend

该用户很懒，什么也没介绍

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