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xxx学校心理健康主题教育月活动方案
在青少年学生中广泛开展心理健康主题教育是学校不可或缺的一项教育活动，也是促进未成年人思想道德建设的一个有效途径，为促进青少年学生身心和谐健康发展，维护学生家庭幸福和社会安定，结合我校教育工作实际，经研究，决定在全校开展“爱生活，爱自己”心理健康主题教育月活动，现将有关事项安排如下：
一、活动主题
爱生活，爱自己
二、领导小组
组长：
副组长：
组员：班子成员、各班班主任
三、工作目标
以新时代中国特色社会主义思想为指导，以落实立德树人根本任务为宗旨，通过开展“爱生活，爱自己”心理健康主题教育月活动，进一步培养学生珍爱生命、理解生命、敬畏生命的意识，树立正确的生命观；帮助学生掌握正确的心理调适方法，自觉矫正心理偏差，缓解心理压力，营造快乐健康和谐的校园。
四、活动内容
围绕“爱生活，爱自己”活动主题，开展内容丰富、形式多样、学生喜闻乐见的心理健康教育活动。把握“5·25”（我爱我）心理健康日时间节点，通过心理健康教育课、体验式主题班队会等，采用心理情景再现、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、知识讲座、心理拓展辅导训练等形式，进一步普及心理健康教育知识，培养学生良好的心理品质和健全的人格。
五、实施步骤
（一）宣传启动仪式（4月17日---4月21日）
1.宣布心理健康活动月开始
2.宣读心理健康活动月方案
3.以“爱生活，爱自己”为主题进行国旗下讲话
4.校内电子屏展示宣传标语，营造氛围。
5.校园课间和中午时间播放健康校园歌曲。
6.推送一份主题教育倡议书。以微信公众号、美篇、《致家长的一封信》等方式向学生家长推送介绍尊重生命教育意义和心理健康教育重要性的倡议书，帮助学生家长进一步明确父母或其他监护人除依法履行监护责任外，还要加强未成年人的生命教育、安全教育、心理健康教育和思想道德教育，并配合学校落实好有关管理制度和教育举措，及时捕捉学生非正常行为，采取相应措施，杜绝极端行为发生。
责任人：各班班主任
（二）特殊群体学生摸排（4月8日---4月17日）
通过调查问卷、家访、心理健康筛查等方式，进一步摸清留守学生、特殊人群家庭子女、孤残（困境）儿童等特殊群体学生的情况，建立“一生一档”成长档案，全面了解和掌握每一名学生的家庭成员结构、家庭经济状况、思想品德、学业基础、身心状况、兴趣特长等方面的情况。
责任人：各班班主任
制定心理健康结对帮扶安排（4月20日---6月25日）
开展“结对帮扶”活动，为特殊群体学生确定结对帮扶教师，做到每两周至少要与结对对象交谈心一次，了解他们的学习生活、情绪、交友等方面情况。强化亲情关怀、生活照顾、学业辅导、行为习惯养成和安全呵护等工作，及时舒缓心理压力，培养学生良好的心态和积极健康的心理。
（四）黑板报评比（4月22-29日）
七八年级以“爱生活，爱自己”为主题出一期黑板报，以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心以及沟通、互动、和谐、良好的人际关系为内容。
（五）、心理健康讲座和团辅活动（5月9-10日）
具体由心理健康老师设计方案，或邀请校外专家以“爱生活，爱自己”为主题开展讲座和团辅，各班主任配合落实。
责任人：
（六）、心理健康小报（5月9日-17日）
1.活动对象：全体学生
2.要求联系现实生活，聚焦心理知识普及。
3.创作主题：（1）自我认识（2）人际交往（3）情绪调节（4）积极赋能（5）心理科普
4.参赛用纸：教导处领取统一用素描纸，可选择任意一张模板。创作个数不限，要求上色
责任人：各班主任
完成时间：5月16日中午前。
（七）、赋能书法（5月9-17日）
1.活动对象：全体学生
2.要求内容励志向上，充满正能量的句子、语段，诗词。
3.参赛用纸：教导处领取统一用书法练习纸。
责任人：各班主任
完成时间：5月16日中午前。
（八）、幸福感恩树（5月13-14日）
1.内容：写下感恩的话
2.对象：全体学生
3.要求：以“感恩”为主题，写下自己想对父母、老师、同学、或自己感恩话语，贴在感恩幸福树上。
责任人：各班语文老师
、曼陀罗绘画体验（5月15-16日）
1.对象：全体学生
2.要求曼陀罗绘画图若干、彩笔若干。曼陀罗绘画以游戏为本质画出色彩丰富层次鲜明、方圆相结合的图形，从而激活和修复自性原型。
附:曼陀罗绘画减压操作流程
(1).准备工具:打印好一张曼陀罗图片;彩色铅笔或蜡笔，不要彩笔或水太多的笔。
(2).播放音乐(以此缓解参与者压力)
(3).调整好坐姿，让自己的姿势舒适、放松;
(4).深呼吸，闭上眼睛冥想一分钟(可以想象自己正躺在沙滩上,享受着阳光·……)尽量使自己放松下来;
(5).随着舒缓的音乐开始涂色，用彩色铅笔在图片开始你的创作，尽量保持精神专注，跟着自己的感觉随意进行
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