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心理健康教育主题班会教案5篇

心理健康教育主题班会教案5篇

心理健康的理想状态就是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、

意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编给大家整理的

心理健康教育主题班会教案，希望大家喜欢！

心理健康教育主题班会教案【篇1】

教学目标

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教学过程

一、导入新课

我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定

的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能

安排好两者呢？

二、学习新课

１、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什

么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？

２、读课文3—5小节，思考讨论。

３、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学

习效果呢？

４、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

５、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面？

６、讨论并小结：

1）养成良好的学习习惯；

2）掌握学习的方法和技巧；

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3）列出学习计划表；

4）保证足够的睡眠时间；

5）积极参加各种体育、文娱活动

７、补充知识：小学生一日学习时间的标准。

三、小结

在后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。

心理健康教育主题班会教案【篇2】

一、活动目标：

1、幼儿逐渐适应集体生活，乐意去幼儿园。

2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。

二、活动重难点：

1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，

学知识。

2、爱上幼儿园，每天都开开心心地来幼儿园。

三、活动准备：

1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。

2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。

四、活动过程：

一、出示布偶，引起幼儿兴趣。

1、老师拿出布偶小鸭，请幼儿与小鸭打招呼。

2、教师表演《小鸭上幼儿园》。

二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。

1、提问：

小鸭是如何上幼儿园的

今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的

2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知

识。

3、学习儿歌《上幼儿园》。

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心理健康教育主题班会教案【篇3】

活动主题：

“我积极，我自信”

活动流程：

准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》

(一)主持人宣布开会，说明班会的意义

小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的

明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良

好状态。它已经超出了疾病的范围，而是把人体的健康与心理和社会的关系紧

密地联系起来。

(二)在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱

(三)帮帮你的小伙伴。

1.主持人说话：给大家讲一个故事：

某个小伙伴，平时表现还不错，比如尊敬师长，团结同学，也爱讲卫生。但

是做起事情来总无精打采，集体活动、干什么的都不愿赶在前面，问他为什么

他说自己也做不太好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗请你劝劝这个

小伙伴。

2.学生交流，劝劝这个小伙伴。

3.班主任小结，肯定好的发言，指出不足。

(四)传授克服消极心理的方法

1.主持人讲话：要克服消极的态度，不光在自己的意识上注意自己提醒自

己，另外还有很多方法，这里有两个小故事，大家听后就明白了怎么样使自己

的情绪常处于积极的状态。

2.两个同学分别讲故事：

(1)《谁做得对》

(2)《做自尊向上的人》

3.主持人和大家一起归纳方法。

(1)学会关心别人

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(2)学会宽容

(3)学会控制自己的情绪。

（五）总结

1.通过本次活动，你有什么收获

2.写一篇后在积极态度上该如何行事的小感想。

心理健康教育主题班会教案【篇4】

一、教学目标：

（1）正确理解健