第8课书桌用品勤整理（课件）四年级上册综合实践活动人教版.ppt

2、更多自由

一个没有干扰的书桌可以给你更多话语权，现在你的待办事项清单由你做主，而不是由你桌上堆积的文件和杂物来决定。

4.带来新的机会

新的一天会带来新的机会，你可以在今天把工作和学习完成得很棒。可当你走到一张堆满昨天（甚至更早之前）没有完成的工作资料的书桌前，很快你就会被过去纠缠，让昨天的负担打消了今天的机会。

一个干净的书桌就像一张空白的画卷——你可以在上面重新描绘无尽的可能。即使你新的一天包括了昨天没有完成的事项，需要重新打开昨天的文件和资料，但一个新的开始可以让你用一种新的眼光来看待之前的问题或者任务。这也是我为什么每天结束都会清理干净桌子的原因。。

1.若是家里使用的是变频空调，需要调整至制冷模式的话，要先将空调调至强力运行，然后再调整模式。要注意，若是选择制冷模式，室内室外的温度差要控制在5度以内舒适度更高，且避免了进出房门影响到个人健康。

4.巧妙整理书桌2024年新版教学课件如遇课件中视频、音频无法正常播放，请在网站联系上传者索取完整版本。如需与本课件（或其它课件）配套的教学设计、随堂练习，请与上传者联系索取。书桌用品勤整理目录

1.导论

2.怎样整理书桌

3.整理书桌的好处

4.巧妙整理书桌

1.导论

人们常说“断舍离”，实际上说明了舍弃是整理的前提。给生活、工作做减法，反而能让自己充满更多的能量。整理桌面也是一样，我们尽量减少桌面上堆放的物品时，会发现自己的思维也渐渐打开了。

2.怎样整理书桌

1、整理的前提就是舍弃，果断扔掉那些不必需的、无用的东西，把有益于工作的留下。我们希望通过一次彻底的“断舍离+收纳安排”，为工作桌面找到最好的状态。这个状态一定要是最符合你工作习惯的，也是你用起来最顺手的。为每一个物品找到它所属的分类，为每一种分类找到固定的收纳位置，用完后及时放回原位。整理的同时也要学会通过整理给自己好的心理暗示，并且将保持好的状态作为工作的常态。

第一步：整理。很多人有个错误的观念，认为整理就是收纳，其实只留下必需的物品，过不持有的生活，才能更好地通往心灵自由之路。

因此，在整理桌面之前，我们必须好好审视所有的物品，问问自己的内心，是不是真的需要它——它对我的工作确实有用吗？我最近使用/阅读过它吗？这个物品是必需品吗？是不是有其他物品可以代替？尽可能地减少物品，只留下让你“怦然心动”的必需品。

第二步：整顿。现在你的面前一定分为了两个阵营，一边是“留下”，一边是“丢弃”。现在我们将留下的物品进行合理的分类：资料类、文具类、杂物类，为它们找到属于自己的位置。

第三步：维持。上面两步完成之后，其实你的桌面已经焕然一新了，接下来的步骤就是维持了。开头的一两天你也许不习惯，但是坚持下来你会发现，及时将用完的东西放回原处，会给你的工作带来极大的方便。不仅不会再因为到处乱放而丢失，也会让自己带着感激的心情使用这些物品。”

3.整理书桌的好处

1.少一些干扰

各种干扰会带来很多问题——而一个杂乱的书桌可能充斥着很多潜在的干扰事物。便利贴、卡片、书、文件夹、单据、各种未完成的项目等等，都会不断地吸引你的注意力。移除它们可以帮你更好的专注于当下最重要的事项——你正在做的事情*