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体育学院篮球普修教案.pdfVIP

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  • 2024-05-14 发布于河北
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体育学院篮球普修教案.pdf

    体育学院篮球普修教案

    体育学院篮球普修教案

    人课次1上课日期

    数

    课的任务：1、学习基本站立姿势与起动，初步掌握防守站立姿势及起动方法

    2、学习侧身跑，初步掌握跑动中身体侧转的技术环节

    3、学习高、低运球（原地与行进间），基本掌握原地运球的技术动作

    4、学习双手胸前传接球，初步掌握双手传球的动作方法

    教学内容与要求时间次数组织教法

    一、准备

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