专注的力量（教学设计）-2023-2024学年三年级主题班会通用.docxVIP

专注的力量

教学目标

结合学生心理特征，以及身心发展的需要，通过活动帮助学生感知干扰，对抗干扰，训练学生抗干扰的能力，利用恰当的方法抵抗干扰，集中注意力，提高专注力。

教学重难点

教学重点：通过对学生进行抗干扰训练，引导学生抵抗干扰，提高专注力。

教学难点：让学生通过训练注意力，感受专注的力量，学会在学习或生活中有意识地集中注意力。

教学方法

活动体验法、讲授法

教学过程

热身导入—“动物拍拍拍”

师：此时此刻，看到同学们认真的样子，老师觉得我感受到了一股神秘的力量，这股神秘的力量是什么呢？它是“专注的力量”（板书），我觉得此时此刻同学们的这股力量特别强，让我感受到了同学们的专注。

师：说到专注，同学们，你们觉得什么是专注呢？

生：......认真学习、认真看书、集中注意力......

师：大家表现得非常好，回答得也特别棒，为了鼓励大家，我们先来玩一个热身小游戏吧——“动物拍拍拍”。

游戏规则：老师依次念一些事情名称：如小猫、西蓝花、黄瓜等等，只有听到动物名称时拍一次手，听到非动物名称时不拍手。

师：看到同学们的笑脸，老师猜大家一定很开心对吧，在刚刚的游戏中，我们的游戏任务是听到动物名称时才拍手，而我们听到的比方说胡萝卜、白菜这些词对我们完成拍手任务有没有帮助呢？

生：......

师：是的，这些非动物名称的词汇对我们完成任务来说就是一种“干扰”（板书），在我们生活当中，比方说写作业、上课时，都有可能遇到很多的干扰。

抗干扰训练—分组唱一唱

师：我们在做一件事情时总是容易被干扰，一旦受到了干扰，我们就容易注意力不集中，没有了专注力，就很容易出错，为了帮助大家训练注意力，老师还准备了一个小活动，同学们要不要试一试？

师：这个活动是一个抗干扰的活动，老师准备了两首小音乐，我们先来听一听是哪两首好不好？会唱的同学可以跟着哼一哼，放松一下。

师：我们分两个大组来进行活动，第一大组唱上面一首，第二大组唱下面一首，两个大组要同时唱哦，看看你们能不能抵抗住干扰，完成本组的唱歌任务。唱的过程中我们不用管唱得好不好，只要词唱准了都可以。温馨提示大家，既然是唱歌，就要用温柔一点的声音唱出来好不好？

（学生齐唱各自组的音乐片段。）

感知专注—想一想

师：老师要给每一位同学掌声，因为老师观察了一下，每位同学的专注力都是在线的，每位同学都在认真完成自己的唱歌任务。

师：老师有个问题想要采访一下同学们，在刚刚的活动中，同学们有些什么样的感觉呢？或者有什么想说的呢？

生：......

师：同学们感受颇多，在活动中，有的同学被干扰了，唱的歌都可能被另外一组的同学们带偏了，那有没有没有受到干扰的同学呢？嗯，也是有的，那么老师又要采访一下大家了，在刚刚的活动中，你为了完成游戏任务用了一些什么办法或者法宝呢？

生：提高了音量，堵住耳朵，不去听其他人的声音......

师：这个方法不错，不听别人的声音，我们用一个词来概括——“耳到”（板书），管住自己的小耳朵，就可以抵抗住别人声音的干扰。还有没有其他的法宝呢？

生：认真唱自己的，不去想别人唱的。

师：这个法宝也不错，不去想别人的，只想着自己的词，这说明大家的心是在自己的任务上的，所以我们用“心到”（板书）来概括这个法宝。

师：同学们都各有各自的办法，这些方法确实是对大家抵抗别人的干扰产生了作用。

总结升华

其实老师发现，同学们在这节课上已经不知不觉地利用到了这两个法宝，耳到、心到，所以同学们这节课的专注力是特别强的，老师觉得同学们可以给自己一点掌声，表扬一下自己。生活中我们总是容易被干扰，希望同学们可以利用今天学到的两个法宝，去抵抗生活中、学习中遇到的干扰，集中注意力，增强我们的专注力，更好地完成每一件事。同学们，你们愿意去尝试一下吗？