中职生职业生涯规划的特点.pdfVIP

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中职生职业生涯规划及预案

一职业生涯规划的几个局部

职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，开展

完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键

成功因素，有效提升职业开展所需的应变和决策技能

〔1〕客观认识自我

要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、

自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己

的职业做出正确的选择，才能选定适合自己开展的职业生涯路线，才

能对自己的职业生涯目标做出最正确选择

〔2〕评估职业时机

除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业时机，尤其是一些

热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与

职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业时机，才能选择可以终

生从事的理想职业

〔3〕确定职业目标和路径

职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业开展路径，通

过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和

各行各业的开展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此根底上制

定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标

〔4〕高效行动、终生学习

这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、

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教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你方案采

取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你方案学习哪些

知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什

么措施开发你的潜能等等，都要有具体的方案与明确的措施并且，这

些方案要特别具体，以便于定时检查

〔5〕职业开展咨询

影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变

化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断

地对职业生涯规划进展评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选

择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与方案的变更

等等

二、职业生涯规划的要素和步骤

〔一〕职业生涯规划的影响因素

1、外部因素

从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业构造的变迁，

经济形势的兴衰，就业时机的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，

近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响

2、内部因素

从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、

个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生

涯规划

〔二〕综合生涯选择模式

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1、知己

自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能

力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也

可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己

2〕知彼

职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相

关的信息，综合分析社会环境

3〕决策

在以上二者的根底上决定自己的道路，并确立自己的目标在进展决策

之前可以进展一些咨询活动作为参考

4〕行动

按照自己设计的道路，朝向目标努力实践

三、中职生职业规划特点

要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进

展职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：

〔1〕把职业生涯教育融入教学活动中

要建立有效的职业生涯开展任务，将职业生涯开展的概念融入教学活

动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职

业与根本技能

〔2〕强调自知的能力

一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中

职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能

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力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确