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高血压培训课件;;高血压概述;;;临床表现;高血压药物治疗;;;;非药物治疗方法;;减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜。;适量运动有利于降低血压、减轻身体负担。建议每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动，如快走、游泳、慢跑等。运动时应避免剧烈运动，避免在极端天气条件下运动。;并发症预防与处理;;;;患者教育与心理支持;教授患者正确使用血压计，掌握自我监测血压的技能，以便及时了解自身病情。;倾听与理解;;总结回顾与展望未来;;;随着精准医学的发展，未来高血压治疗将更加注重个体化策略，根据患者的基因型、生活方式等因素制定针对性的治疗方案。;谢谢您的聆听
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