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汇报人：xxx

2024-05-07

糖尿病知识健康宣教

延时符

Contents

目录

糖尿病基本概念与分类

药物治疗与管理策略

饮食营养调整建议

运动处方编写与实践指导

并发症筛查与处理策略

心理支持与生活质量提升途径

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01

糖尿病基本概念与分类

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由于胰岛素分泌不足或组织细胞对胰岛素敏感性降低所引起。

糖尿病的发病原因包括遗传因素、环境因素、生活方式等。其中，遗传因素是糖尿病发病的重要原因之一，有家族史的人群更易患病。环境因素如长期摄入高热量、高脂肪、高糖饮食，缺乏运动等也会增加患病风险。

糖尿病定义

发病原因

类型区分

糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病多发生于青少年，主要由于胰岛素分泌绝对不足引起；2型糖尿病多发生于成年人，主要由于胰岛素分泌相对不足或组织细胞对胰岛素敏感性降低引起。

临床表现

糖尿病的典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻等“三多一少”症状。此外，患者还可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、感染易发等并发症状。

诊断标准

糖尿病的诊断标准主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等相关指标的检测。具体标准因国家和地区而异，需参考当地医疗机构的诊断标准。

诊断流程

糖尿病的诊断流程一般包括询问病史、体格检查、实验室检查等步骤。医生会根据患者的症状和体征，结合实验室检查结果进行综合判断，最终确定诊断结果。

预防糖尿病的措施包括保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，对于有家族史等高危人群，应定期进行血糖检测，以便及时发现并治疗糖尿病。

预防措施

预防糖尿病的重要性在于降低患病风险，减轻疾病对个人和社会带来的负担。通过积极预防，可以有效减少糖尿病的发病率和并发症的发生率，提高患者的生活质量。

重要性

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药物治疗与管理策略

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磺酰脲类促泌剂

刺激胰岛B细胞释放胰岛素，增加体内胰岛素水平而降低血糖。

二甲双胍类

改善外周组织对胰岛素的敏感性，减少肝糖输出，同时抑制肠壁细胞摄取葡萄糖而降低血糖。

α-葡萄糖苷酶抑制剂

抑制小肠粘膜刷状缘的α-葡萄糖苷酶，延缓碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。

噻唑烷二酮类衍生物促敏剂

增强靶组织对胰岛素的敏感性，减轻胰岛素抵抗而降低血糖。

DPP-4酶抑制剂

抑制DPP-IV酶对GLP-1的降解，提高内源性GLP-1水平，促进胰岛B细胞释放胰岛素而降低血糖。

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04

05

胰岛素治疗适应症和方案选择

适应症

1型糖尿病患者、口服降糖药失效的2型糖尿病患者、妊娠糖尿病及糖尿病合并妊娠、糖尿病急性并发症等。

方案选择

根据患者病情、血糖水平、胰岛功能、并发症及合并症等情况，制定个体化的胰岛素治疗方案。

遵医嘱按时按量服药，不可随意更改剂量或停药；注意药物的保存方法；定期监测血糖、肝肾功能等指标。

注意事项

如出现低血糖、胃肠道反应、过敏反应等副作用，应及时就医处理，医生会根据情况调整药物剂量或更换药物。

副作用处理

当患者出现以下情况时，需考虑调整治疗方案：血糖持续控制不佳、出现严重副作用、合并其他疾病影响血糖控制等。

调整治疗方案应遵循个体化、综合化、长期化的原则，根据患者病情、意愿和经济状况等因素综合考虑。同时，加强患者的教育和管理，提高患者的自我管理能力。

时机

原则

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03

饮食营养调整建议

合理搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质，确保摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。

均衡膳食

根据个人情况调整总能量摄入，避免能量过剩导致肥胖和血糖升高。

控制总能量

定时定量，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。

少食多餐

少油少盐，限制饮酒，减少辛辣刺激性食物的摄入。

饮食清淡

碳水化合物

脂肪

蛋白质

膳食纤维

选择低升糖指数（GI）的食物，如全麦面包、燕麦、豆类等，有助于控制血糖波动。

优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼、禽类、豆类等，有助于维持肌肉和免疫功能。

适量摄入不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油等，避免摄入过多饱和脂肪和反式脂肪。

增加可溶性纤维的摄入，如水果、蔬菜、全谷类食物等，有助于延缓胃排空和降低血糖峰值。

评估营养状况

了解个人饮食习惯、营养需求和目标，制定个性化的饮食计划。

确定能量需求

根据个人身高、体重、年龄、性别和活动水平等因素，计算每日所需总能量。

分配餐次和食物种类

根据个人喜好和营养需求，合理分配三餐及加餐的食物种类和摄入量。

调整膳食结构

根据血糖监测结果和个人感受，适时调整膳食结构，确保营养均衡和血糖控制稳定。

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误区一

不吃主食可以控制血糖。实际上，主食是人体能量的主要来源，应适量摄入