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鼻炎在日常应该怎么进行护理
文章:鼻炎的日常护理之道
1.彻底治愈鼻炎:积极寻求专业治疗,确保鼻炎得到根治,避免反复发作。
2.饮食调理:选择易于消化吸收的食物,为身体提供必要的营养。
3.避免刺激性食物:远离生冷、烟酒及辛辣燥烈之物,减少对鼻腔的刺激。
4.温和擤鼻:避免用力过猛导致鼻腔毛细血管破裂,预防鼻出血及中耳炎。
5.增强体质:参与医疗保健操、太极拳、五禽戏、乒乓球、舞剑等活动,坚持不懈,提升免疫力。
6.鼻腔清洁:用温开水轻柔清洗鼻腔,再用棉签蘸取生蜂蜜涂抹患处,每日一次,直至症状缓解。
春季护理:
1.花粉过敏的回避:若孩子对花粉过敏,建议在花粉季节减少外出,避免接
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