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宝宝脾胃虚弱的表现与调理方法

宝宝脾胃虚弱的表现

一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话，那么面部皮肤就

会发黄，并且出现色素沉淀不均匀的情况，也就是出现斑点，

同时头发也会比较的稀疏，身体也会更加的小受，另外手指

甲变得更薄，同时出现小白点，经常出现周期性的肚子痛。

除了上述症状之外，还有一些比较明显的症状如下：

1、孩子的食欲并不会下降，但是大便次数增加，并

排便量也在增加，甚至有一些人出现了吃饭结束之后就上厕

所，这种脾胃虚弱的症状主要是由于脾胃虚弱并且偏內寒导

致的;

2、如果是脾胃虚弱偏内热导致的，那么孩子就会出现

食欲不佳的情况，并且由于大便比较的干燥，所以两三天才

会排便一次，这主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是

牛奶导致的。

3、如果出现了咳嗽久治不愈，那么也有可能是由于脾

胃虚弱导致的

在中医方面认为，脾胃虚弱，那就会导致身体之中正气

不足，这也就是为什么咳嗽难以治愈的原因。这个时候应该

先调理好脾胃，然后配合捏脊等等手法，这样才能够从根源

上治疗咳嗽久治不愈的情况。

怎样调理宝宝脾胃

想要治疗宝宝脾胃虚弱的情况，保证孩子能够健康的发

育，那么在日常生活中家长就要做到喂养得当，不要给孩子

吃太多的肉类食物;除此之外还应该别吃太多的抗生素或者

是清热泻火之类的药物，常见的有板蓝根等等，这些药物都

是属于苦寒类的，容易伤害宝贝的胃部;最后则是应该少给

孩子吃一些零食，这对于孩子的健康非常的有好处。

第一：日常饮食

如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃

热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸

奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日

常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的

食物。

如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少

吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用

游戏i额牛奶或者是流质的蛋白质，而是应该多吃一些海带。

胡萝卜还有南瓜这一类的食物。并且日常的家庭用药应该

选择具有清热消食功效的食物。家长需要注意的是，千万不

能够因为看到孩子出现大便干燥的情况就给孩子多吃一些

寒凉之类的食物，这样并不利于孩子的健康。

第二：捏脊疗法

怎样调理宝宝脾胃，上文我们说道了从日常饮食方面着

手来改变孩子脾胃虚寒的情况。除此之外，平时我们也可以

对孩子进行捏脊，这样也能够起到很好的效果。具体的捏脊

疗法如下：

妈妈用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，

然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起孩子背部的皮肤。按

照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整孩子

的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的

血液循环更加的顺畅，这样孩子的身体抵抗力自然而然就提

高了，治病的目的也是达到了。

捏脊具有很好的保健脾胃。帮助身体消化以及强健孩子

身体的作用，并且能够有效的治疗感冒、改善孩子食欲，最

终达到增强孩子体质的目的。对于孩子来说，这种调理脾胃

的方法痛苦比较受，所以受到小朋友的欢迎。

调理肠胃食疗方

1、山楂红糖大米粥

将山楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮

成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用。

2、胡萝卜汁

将新鲜的胡萝卜洗净捣碎，放入少量水煮上10到15分

钟后过滤去掉残渣，然后再加上水和少量白糖，煮沸后待冷

却到合适温度就可以给宝宝饮用了。

3、苹果泥汤

苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果

胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹

果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

将成熟的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠

道刺激小，富含的果胶有收敛作用。