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【重要1到2岁孩子教育知识】孩子睡觉有这4个小习惯，以后很难长高
【导读】对于孩子身高很多家长都知道，除了遗传外，后天的营养跟睡眠都是重要因素。在满足孩子营养时，睡眠也不可忽视。但是你知道吗，在孩子睡觉时这几个小习惯，是会影响孩子长个的，要早日改正。
习惯一：睡前吃的过饱
很多家长，都担心孩子会饿着，晚餐让孩子多吃，而孩子本身也不知道自己已经饱了，看到好吃的就往嘴里送。
但是睡前吃的过饱，应以加重肠胃负担，影响睡眠，进而影响长高。
习惯二：睡前过于兴奋
很多小朋友睡觉前都有玩游戏的习惯，如果在睡前经常处于活跃的状态，那么进入深度睡眠就会很难，从而影响生长激素的分泌。
习惯三：开小夜等睡觉
有些宝宝独自睡，怕黑，所以常常会开着小夜灯来睡觉。睡觉时有光源的存在都是会影响孩子睡眠的，及时一盏小小的夜灯。
习惯四：睡觉贪凉的宝宝
有些宝宝睡觉怕热，常常会把被子给踢掉，这样一来就比较容易生病，影响长个。所以在孩子睡觉时，可以穿个连体睡衣保暖。
结语：人在年轻的时候，千万不要借口工作忙而忽略对孩子的教育，在年老的时候，一切荣华富贵都是过眼烟云，而一个不成器的孩子，足以让你晚景惨淡，但是一个成功孝顺的孩子足可以让你生活无忧。我们做父母的都希望孩子将来能成才。也许从小孩子的一出生，就想着他或者她她在每一个方面都出类拔萃，父母的希望总是好的，然而，由于不同年龄、不同年级小孩的心理特征和性格不同，可采取教育的方法也要因时因人而异，方式不尽相同。
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