第五章运动训练方法及其应用.pptx

xxxxxxxxxxxxxxxx第五章运动训练方法及其应用

第五章运动训练方法及其应用目录/CONTENTS第二节运动训练控制方法

2024/5/173第五章运动训练方法及其应用1

2024/5/174第二节运动训练控制方法2

2024/5/175第二节运动训练控制方法一、模式训练法(一)模式训练法释义模式训练法是一种按具有高度代表性的规范是目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。其操作程序为

2024/5/176第二节运动训练控制方法1、解析影响运动竞技水平的各种因素2、获取各影响因素的指标参数3、建立彤响运动员光技水平的因素结构模型4、以因素结构模型的评价标准数值为评定标准，对运动员竞技水平变化的结构状态进行阶段性检查评定5、将检查评定的结果反馈于运动训练过程的各个环节，以找出产生偏离状态的原因6、对运动训练过程相应环节的组织实施发出调节指令7、改进训练工作，使训练的阶段结果不断逼近模式目标

2024/5/177第二节运动训练控制方法(二)模式训练法的结构与特点1、模式训练法的基本结构模式训练法由训练的目标模型、检查手段、评定标准和训练方法四种构件组成。训练的目标模型给出了未来运动训练过程目标发展的指标体系，检查手段是采集运动训练现实状态的信息工具、评定标准是甄别现实状态与训练模式间差异性质和程度的鉴标体系，训练手段是根据模式所提出的发展目标以及评定结果的反馈信息所提出的练习方法

2、模式训练法的特点(1)模式洲练法具有信息化特点(2)模式训练法具有定量化特点123

2024/5/179第二节运动训练控制方法(三)模式训练法的应用1、模式训练法的应用过程模式训练法的应有过程是一种闭环式的运行过程(图5-1)。由图5-1可见，教练员通过正向控制通道，运用训练模式、训练手段控制运动员竞技能力的发展方向:通过反馈调控通道，运用评定结果了解运动员现实情况，修正学科计划的相应环节或教练员的指导方案，经过如此多次闭环式的控制过程，使运动员的训练结果科学地逼近训练模型指示的预定目标

2024/5/1711第二节运动训练控制方法二、程序训练法(一)程序训练法释义程序训练法是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编织成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法

2024/5/1712第二节运动训练控制方法(二)程序训练法的结构与基本特点1.程序训练法的基本结构程序训练法由训练程序、检查手段、评定标准和训练方法四种构件组成。其中，每一构件又由不同的要素组成。从结构角度上看，程序训练法与模式训綠法最大的不同之处是控制运动训练过程依据的不同。模式训练法是以训练模型为控制依据，程序训练法则以训练程序为控制依据，至于程序训练法中的检查手段、评定标准及训练手段等构成的组成特点及具体功能可参见模式训练法中相应的内容

2024/5/1713第二节运动训练控制方法2.程序训练法的基本特点(1)程序训练法具有系统化特点(2)程序训练具有定性化特点(3)程序训练法具有程序化特点

2024/5/1714第二节运动训练控制方法(三)程序训练法的应用1、程序训练法的应用过程程序训练法的应用过程是一种闭环式的过程由图5-2可见，在现代运动训练的过程中，程序训练法应用的精髓之处是:教练员通过正向控制通道，运用训练程序、训练于段控制运动员竞技能力的发展方向:通过反馈调控通道，运用评定标准、检测手段了解达动员的现实情况，以便修正教练员的指导方案或根据训练程序指出的内容继续实施程序训练经过如此多次闭环式的控制过程，使运动员的训练结果科学地逼近训练程序指示的预定目标

2024/5/1716汇报结束不妥之处敬请批评指正