高考压力释放迈向人生新高度.pptx

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汇报人:小无名;目录;单击添加文档标题;高考压力的来源与影响;社会期望:社会对高考的重视和关注,对考生的期望值高

家庭压力:家长对考生的期望值高,对考生的压力较大

社会竞争:社会竞争激烈,高考成为改变命运的重要途径

家庭经济压力:家庭经济状况对考生的压力,如学费、生活费等;学业负担:课程多、作业量大、考试频繁

竞争压力:同学之间的竞争、家长和老师的期望、社会对高考的重视

心理压力:担心成绩下滑、害怕失败、焦虑不安

身体健康:睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动

社交影响:与同学、朋友、家人的关系受到影响

自我认知:对自己的能力和价值产生怀疑,缺乏自信;学习压力:高考备考过程中,学习任务繁重,学习压力

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