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骨质疏松的治疗护理;骨质疏松症的概述;什么是骨质疏松症;2003年至2006年一次全国性大规模流行病学调查显示,50岁以上人群总患病率:;骨质疏松症分为哪几类;骨质疏松症有什么表现;腰背疼痛为主,也可能全身骨骼疼痛
拿重物时疼痛加重
严重时翻身、起坐及行走都有困难;身高缩短、驼背;骨折;哪些人易患骨质疏松症;药物干预;在饭后起立、夜间起床、下雨、下雪、地面有冰、负重等容易跌倒的情况,应当加倍小心,采取措施防止跌倒。;饮食适量;富含钙质食品:海产类、豆制品类、乳品类、蔬菜类、坚果类,以及其他添加钙食品;晚餐;避免长期使用利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等;;;已有骨质疏松症的患者正确的日常活动姿势;已有骨质疏松症的患者正确的日常活动姿势;已有骨质疏松症的患者正确的日常活动姿势;这些运动是令骨骼负上重量而作的,例如步行、跑步、上下楼梯、掌上压或墙上压等都可强化骨骼组织,对患者有很大益处。;这些运动是令骨骼负上重量而作的,例如步行、跑步、上下楼梯、掌上压或墙上压等都可强化骨骼组织,对患者有很大益处。;这些运动是令骨骼负上重量而作的,例如步行、跑步、上下楼梯、掌上压或墙上压等都可强化骨骼组织,对患者有很大益处。;骨质疏松症患者的简单运动方法(4);骨质疏松症患者的简单运动方法(5);骨质疏松症患者的简单运动方法(6);摄入量;骨质疏松症治疗不能单靠补钙;骨健康补充剂——维生素D;联合治疗对骨质疏松症非常重要;保持作息规律;骨质疏松症患者应当采取预防跌倒的措施、均衡膳
食、避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物,
适当活动与日照;感谢观看
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