小中班跳绳班本课程设计.pptx

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小中班跳绳班本课程设计

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课程介绍01

提高身体素质跳绳是一项全身性的有氧运动,可以锻炼学生的心肺功能、协调性和耐力,提高学生的身体素质。培养自信心和团队协作精神通过参与集体活动和比赛,培养学生的自信心和团队协作精神,增强班级凝聚力。掌握跳绳的基本技能通过系统的课程学习,使学生能够掌握跳绳的基本技巧,包括起跳、落地、摇绳等动作。课程目标

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