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注意力星球之旅小鹿老师注意力初体验热身游戏正话反说视频：谁是凶手在这个视频中，你发现了什么变化吗？再看一遍，发现了什么？注意力是一种可以越练越强的能力就是把所有的心思都集中在一件事上，坚持的时间越久，说明你的注意力越强此刻，你看到老师的课件、听到老师的声音，就是注意力“这是我吗？”挑战开始挑战①听力大挑战乌鸦、乌龟和巫婆游戏规则：听到“乌鸦”一词，男生迅速起立；听到“乌龟”一词，女生起立，男生坐下；听到“巫婆”一词，所有人趴在桌子上。要求：反应迅速而准确。挑战②舒尔特方格舒尔特方格11251101921261518521317241316222384791420请以最快的速度从1数到25舒尔特方格19111025118215126245172138132316222041479请以最快的速度从1数到25舒尔特方格15625131724211182322131071214162025181949请以最快的速度从1数到25挑战③色字挑战规则：请读出字的颜色，又快又准！挑战④我们来找茬小熊猫在哪儿？找出不一样的它（10处）答案答案答案（10处）答案（10处）答案（10处）答案（10处）答案挑战⑤视觉大搜索挑战⑥走迷宫挑战⑦身体打击乐我来分享本节课，我最喜欢的挑战活动是，完成这个活动的秘诀是。科普：为什么你总是无法集中注意力小组讨论分享我提高专注力的好方法专注力小妙招平心静气设立目标积极暗示在完成任务前学会制作清单，任务清单会帮助我们明确自己的目标，避免一心多用。在开始做某一件事情前，先让自己冷静下来，保持一个心平气和的状态更有利于我们专注。相信自己可以克服负面情绪，让积极的心理暗示帮助自己建立信心。同学们，愉快的注意力之旅，未完待续......（10处）返回返回返回（10处）返回（10处）返回（10处）返回（10处）返回
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