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社区护理基础
孕期保健指导
孕期保健早期咨询孕期检查孕期营养心理卫生不同孕期的健康指导分娩前准备本讲内容
素质目标：能对社区孕期女性常见的健康问题进行相应的保健指导能力目标：学会对社区孕期女性不同孕期进行检查指导知识目标：掌握女性孕期的身心特点及护理要点教学目标教学目标
课堂导入大家都知道哪些孕期保健知识呢?图片里的动作都涉及到哪些孕期保健知识呢？
孕期概念孕期是胚胎和胎儿在母体内发育成熟的过程，是从妇女卵子受精开始及其附属物自母体排出之间的一段时间。为了便于计算，妊娠通常从末次月经的第一天算起，约为280天（40周）。
一.早期咨询对社区内怀孕3个月以内的早孕妇女进行登记，建立孕期保健手册，进行早孕咨询、检查及健康指导，并着重对高危妊娠者进行筛查、监护和管理。
二.孕期检查全身检查妇科阴道检查辅助检查B超检查及特殊检查有死胎产史、胎儿畸形史及患有遗传性疾病导等情况的孕妇，需做产前诊断检查。
三.孕期营养（一）妊娠的前3个月进食量和所需营养素与怀孕前基本相似坚持少食多餐多吃新鲜蔬果，豆制品和动物性蛋白质等多喝水
三.孕期营养（二）妊娠的4-7个月除一日三餐外，可下午加一餐主食，副食要全面多样荤素合理搭配
三.孕期营养（三）妊娠的后3个月每日进餐的次数和进食量增加多食富含蛋白质、维生素的食物少吃过咸的食物不宜大量饮水
四.孕期心理卫生指导
妊娠早期解释早孕的生理反应属正常现象，不必有无谓的焦虑妊娠中期孕妇情绪稳定，指导孕妇进行胎教妊娠晚期孕妇重新压抑和焦虑，及时沟通，针对性的进行心理护理
五.不同孕期的健康指导（一）妊娠早期的健康指导病史询问和体格检查避免一切不良因素注意个人卫生性生活指导——前3个月避免性生活妊娠合并症的征兆病毒感染X线对胎儿的影响药物对胎儿的影响
五.不同孕期的健康指导（二）妊娠中、晚期的健康指导自我监护——自己数胎动、听胎心音和测宫底高度活动与休息散步时最佳的运动方式，合理安排休息时间乳房护理从孕20周开始进行乳房护理
五.不同孕期的健康指导（二）妊娠中、晚期的健康指导衣着孕妇衣着宜宽大、透气性好、选择低跟、宽头软底鞋为宜妊娠合并症的征象有无胎儿宫内发育迟缓、妊娠高血压综合征、阴道出血、胎膜早破、宫内感染等预防早产
六.分娩前准备产前协助产妇及早决定合适的分娩地点临床前期的征状包括不规律的子宫收缩、血性阴道分泌物主要是协助孕妇对分娩过程及放松的方式有所准备
THANKYOU！
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