我与海宝齐运动光新学校阳光体育活动月方案.docVIP

“我与海宝齐运动”光新学校阳光体育活动月方案

指导思想

为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，我校针对实际情况，把四月份定为“我与海宝齐运动”阳光体育活动月。希望通过这次活动，丰富学生的课余生活，激发学生参加体育锻炼的兴趣，提高学生体质健康水平，促进其德智体全面发展，让学生以健康的体魄迎接上海世博会的召开。

二、活动主题

开展这次活动的主题是：我与海宝齐运动

三、活动对象

光新学校全体学生

四、活动时间

2010年4月。

工作要求

1、成立工作领导小组：

小组成员：袁华、顾惠忠、尹卫平、周加瑛、乔卫敏、张亚雯、赵娟、王喜平、徐放、彭昱捷、陶国珍以及各年级组组长、班主任。

职责：由领导小组负责此次活动的指导和监督，并随时作出改进方案。

2、在学生当中开展宣传动员工作：

利用班会和晨会时间，组织学生了解有关阳光体育的相关资料。发动学生课后搜集相关知识，并以板报或者宣传栏的形式作相关展示和交流。

3、安全保障措施。

1）了解和观测学生体质健康状况，进行健康安全提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜进行激烈的锻炼活动。

2）活动前进行场地器材检查，确保学生安全到达指定活动场所并在安全的环境中进行活动。

3）运动前充分做好热身活动，始终遵循循序渐进原则。

4）各组织部门人员准时到位，如有特殊情况及时妥善处理

4、总结表彰大会，评选光新学校阳光体育班集体，给予奖励

六、具体安排

时间

项目

参加对象

具体要求

负责老师

第六—第八周

阳光体育征文大赛

全校学生

结合阳光体育锻炼、阳光体育比赛所感所想，写一篇有关阳光体育的文章。体裁不限，字数中学不低于500字，小学不低于300字。每个班级不低于三篇，由班主任收齐后交体育组，截稿日期4月15日。

教导处

体育组

语文组

第七周

周五早晨

跳圈往返接力

一、二年级学生

分成2个对抗小组，以呼啦圈为跳圈标志，一个圈一只脚跳，双圈双脚落地，绕过障碍标志往返快速跑到同组同学，击掌交换第二位同学。哪组轮换完全组同学为胜。

徐放

第七八周

活动课

篮球

七、八年级学生

篮球3V3规程（男生）

报名每队4人，队员不足3人时不能开始比赛，比赛过程中队员不足2人时，视为弃权。每场比赛为20分钟，分为上下半场各10分钟每队各有一次暂停，时间为30秒。每次投进篮算1分。八年级与七年级两班相互比赛，胜队竞争1、2名，输的队角逐3、4名。

篮球投篮比赛规程（女生）

每班报名3人，在制定白线后投篮比赛，投5球，第一球为1分，第二球为2分，第三球为3分，第四球为4分，最后一球为5分。最终算总分分出前3名，在同等分数的情况下以投中最高分球的为优先。

赵娟

彭昱捷

第八周

周一中午

迎面接力

五、六年级学生

每个班级选出10名同学，5男5女组成一支队伍，进行迎面接力。路程为30米，以先完成的小组为优胜小组。

王喜平

第十周

周三早晨

踏石过河

三、四年级学生

每班挑选10名选手接力，路程30米，选手手拿两个折叠垫，听哨音后，用两个折叠垫交替踏石过河,到线后给下位选手，按所用时间多少排列名次,时间少者名次列前，

彭昱捷

注：具体时间根据天气情况可能会有变动，如有变动会在周一布置。

七、活动展示

通过展板、宣传栏等方式对该次活动进行展示。

光新学校体育组

2010年4月