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儿童常见运动损伤概述儿童在进行各种运动时,由于身体素质尚未完全发展,容易出现骨骼、肌肉、韧带等组织受伤的情况。这些常见的运动损伤包括扭伤、肌肉拉伤、骨折等,需要及时采取适当的治疗和康复措施。侃aby侃侃
运动损伤的成因过度训练儿童在训练中过度使用肌肉和关节,超出身体承受能力,容易造成损伤。运动技能不足缺乏正确的运动技能和动作控制,在运动中容易失去平衡导致意外受伤。装备不当运动装备不合适或损坏,无法为儿童提供有效保护,增加受伤风险。
常见运动损伤类型骨折骨折是骨头断裂,常见于上肢和下肢,需及时诊断和治疗。扭伤扭伤是关节周围韧带或肌腱受损,常见于踝关节和膝关节。肌肉拉伤肌肉拉伤是肌肉纤维部分断
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