2024年度糖尿病科普知识讲座完美版.ppt

糖尿病科普知识讲座完美版2024/3/241

目录CONTENTS糖尿病基本概念与分类糖尿病危害及并发症风险生活方式干预在糖尿病管理中作用药物治疗与胰岛素应用策略血糖监测与自我管理技巧培训预防并发症，提高生活质量措施探讨2024/3/242

01糖尿病基本概念与分类2024/3/243

0102糖尿病定义及发病原因发病原因包括遗传、环境、生活方式等多种因素，其中胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足是核心问题。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征为血糖水平持续升高，导致身体各组织器官受损。2024/3/244

类型1类型2妊娠期糖尿病类型区分及特点概述胰岛素依赖型糖尿病，通常发生在青少年时期，患者自身不能产生足够的胰岛素，需依赖外源性胰岛素治疗。非胰岛素依赖型糖尿病，多在成年后发病，患者体内胰岛素分泌不足或作用受损，可通过口服药物刺激胰岛素分泌或提高胰岛素敏感性。特指在妊娠期间发生的糖尿病，与孕期激素变化和遗传因素有关，多数患者产后可恢复正常。2024/3/245

诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L并伴有糖尿病症状。临床表现多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少），以及视力模糊、疲劳、感染易发等。长期高血糖可导致心脑血管疾病、视网膜病变、糖尿病肾病等严重并发症。诊断标准与临床表现2024/3/246

02糖尿病危害及并发症风险2024/3/247

急性并发症糖尿病酮症酸中毒由于胰岛素严重缺乏，导致高血糖、高酮体、代谢性酸中毒等临床表现。高渗性非酮症高血糖状态主要见于老年2型糖尿病患者，血糖显著升高，但酮体不明显。乳酸性酸中毒双胍类药物使用不当，可能导致乳酸堆积，引发中毒。2024/3/248

糖尿病患者动脉粥样硬化的患病率较高，发病年龄较轻，病情进展较快。大血管病变微血管病变神经系统并发症主要表现在视网膜、肾和神经等方面，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。包括中枢神经系统并发症、周围神经病变和自主神经病变。030201慢性并发症2024/3/249体不适心理压力经济负担社会功能受限对生活质量影响多饮、多尿、多食和消瘦等糖尿病症状会影响患者的日常生活和工作。长期患病和治疗会给患者带来一定的心理压力，如焦虑、抑郁等。由于身体状况的改变，患者的社会功能可能受到一定程度的限制，如工作能力下降、社交活动减少等。长期治疗和管理需要一定的经济支出，对患者和家庭造成一定的经济负担。2024/3/2410

03生活方式干预在糖尿病管理中作用2024/3/2411

合理膳食结构建立根据个体情况计算每日所需热量，避免摄入过多导致体重增加。适量摄入优质蛋白质、健康脂肪、复杂碳水化合物以及充足的维生素和矿物质。优先选择低血糖指数（GI）的食物，有助于控制血糖波动。遵循定时定量的饮食原则，避免暴饮暴食。控制总热量摄入均衡营养摄入选择低GI食物规律进餐2024/3/2412

有氧运动力量训练柔韧性训练个性化运动方案科学运动处方制步行、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能和代谢水平。增加肌肉力量，提高身体代谢率。如瑜伽、太极等，有助于提高身体柔韧性和平衡能力。根据个体情况制定运动处方，包括运动类型、强度、频率和时间等。2024/3/2413

戒烟限酒心理健康维护寻求支持戒烟限酒和心理健康维护过量饮酒可能导致血糖波动和肝脏损害，应适量饮酒或避免饮酒。吸烟对糖尿病患者健康极为不利，应尽早戒烟。加入糖尿病支持团体或寻求专业心理咨询师的帮助，以更好地应对疾病带来的挑战。保持积极乐观的心态，减轻精神压力，有助于改善糖尿病病情。2024/3/2414

04药物治疗与胰岛素应用策略2024/3/2415

03联合用药原则对于单一药物治疗效果不佳的患者，可以考虑联合使用不同作用机制的口服降糖药物，以达到更好的治疗效果。01根据患者具体情况选择合适的药物不同类型的口服降糖药物有不同的作用机制和适应症，应根据患者的年龄、病程、并发症等因素进行选择。02优先选择安全性高、副作用小的药物在选择口服降糖药物时，应优先考虑安全性高、副作用小的药物，如二甲双胍等。口服降糖药物选择原则2024/3/2416

123注射部位选择胰岛素种类注射技巧胰岛素种类和使用方法根据作用时间和作用特点，胰岛素可分为速效、中效和长效三种类型。不同类型的胰岛素有不同的适应症和使用方法。胰岛素注射部位应选择皮下脂肪丰富、神经分布较少的区域，如腹部、大腿外侧等。注射时应避免在有疤痕、炎症或硬结的区域进行。注射前应将胰岛素充分混匀，注射时应保持皮肤清洁，使用一次性针头，避免重复使用。注射后应轻轻按摩注射部位，促进药物吸收。2024/3/2417

个体化用药方案根据患者的具体情况，选择合适的口服降糖药物或胰岛素进