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系统性红斑狼疮患者健康教育
（一）疾病简介
系统性红斑狼疮（systemiclupuserythematosus，SLE）是红斑狼疮中最严重的类型，可累计全身多个器官，多见于育龄妇女，男女比例约为1：9。本病临床表现复杂，各器官、系统的损害可同时或先后发生。
（二）健康指导
饮食应高蛋白（如猪肉、鸡肉、鸡蛋、黄豆等）、高维生素
（如瓜果等）、低盐饮食（每日摄入量不超过2~3克），忌辛辣刺激性食物如牛羊肉、鱼、虾、蟹、海鲜、辣椒、酒、咖啡、浓茶
等。
病情活动期应卧床休息，缓解稳定期适当活动。避免寒冷、过度劳累、精神创伤和妊娠等诱发因素，注意劳逸结合，生活规律化。
避免日光直接照射，室内挂有色窗帘，外出带遮阳帽或撑遮阳伞。
发热时用温水擦浴，随时擦干汗液，更换汗湿衣服与被单，避免受凉。
应严格按照医嘱正确、规律服用糖皮质激素，切不可自行更改剂量或停药。注意观察激素的疗效及副作用，并经常向其宣讲激素的治疗作用，消除其对激素的恐惧心理。
面部皮损处清水清洗，不要使用化妆品。
活动期避免妊娠，病情稳定后至少观察半年以上，无复发征象时，方可考虑妊娠。若已妊娠，应检测抗核抗体及心肾功能等。8.正确认识本疾病，多和狼疮病友交流。保持乐观情绪。树立
战胜疾病的信心。
9.定期复查，有任何不适随时复诊。
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