预防颈椎病健康教育.pptxVIP

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预防颈椎病健康教育

演讲人：

日期：

颈椎病概述与危害

日常生活习惯调整

运动锻炼在预防中作用

中医养生理念在预防中应用

办公环境改善策略

家庭护理与自救技巧培训

颈椎病概述与危害

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致的一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病定义

主要包括颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚等，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。

发病原因

颈椎病患者可能出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重时还可能导致头晕、头痛、上肢麻木等。

颈椎病可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病和食管压迫型颈椎病等

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