机械与材料工程学院心理健康知识竞赛试题附答案.doc

机械与材料工程学院心理健康知识竞赛试题附答案

1.发现自己可能有心理问题后积极求助，是由于：

对自己负责的表现，有助于真正解决问题(正确答案)

软弱的表现，应该自己扛过去

不负责任的，占用公共服务资源

在为自己不好好学习找借口

2.关于焦虑情绪，下列说法正确的是：

焦虑情绪只有害处没有好处

适当运动有助于缓解焦虑(正确答案)

焦虑只是一种情绪，与身体健康无关

日常持续的压力和焦虑对健康影响很小

3.关于抑郁症，下列哪个说法是正确的：

一旦患有抑郁症，终生都不会康复

脆弱的人才会得抑郁症

抑郁症只是情绪问题，不影响生理

抑郁症是一种常见的心理问题(正确答案)

4.出现抑郁、焦虑等情绪后，不建议采