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小学《体育与健康》体育基础理论知识(教案)
小学《体育与健康》基础体育理论知识
目录
水平一
1.积极愉快地上好体育课·····························3
2.坐立行我最美·····································5
3.饮水有益健康·····································7
4.安全地进行游戏···································8
5.健康饮食益处多···································9
6.怎样预防运动伤害事故····························11
7.阳光运动身体好··································12
8.文明如厕讲卫生··································14
水平二
1.健康饮食益处多·································16
2.安全运动促健康·································18
3.运动前后的饮食卫生·····························20
4.营养不良与肥胖·································22
5.《国家学生体质健康标准》的意义和要求···········23
6.呼吸道传染病的预防·····························25
7.用眼卫生·······································27
8.保持良好的情绪·································28
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小学《体育与健康》体育基础理论知识(教案)
水平三
1.我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩·······30
2.轻度损伤的自我处理·····························32
3.课间体育活动的作用与方法·······················34
4.生命的马达·····································36
5.迈入青春期·····································38
6.锻炼意志、激励进取·····························39
7.识别危险源，远离危险···························41
8.课间体育活动的作用与方法·······················43
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小学《体育与健康》体育基础理论知识(教案)
小学体育与健康水平一基础知识（1）
第周第节
教材1.体育常识：积极愉快地上好体育课
教1、知道为什么要上体育课，以及上好体育课的常规要求和注意事项。
学2、能够按照体育课的常规要求，积极愉快地上好体育课，参与课外体育活动。
目3、激发学生对体育课的学习兴趣，使学生形成参加体育活动的良好动机，养成良好学习和运
标动习惯。
教学
（一）知道为什么要上体育课。
重点
（二）体育课的常规内容和重点要求。
难点
教学过程调整与反馈
一、导入新课（时间分配：5分钟）
教师：同学们，从你们背上书包，蹦蹦跳跳来
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