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职业生涯规划和个人身心健康的关系研究.pptx

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    汇报人：单击此处添加副标题内容职业生涯规划与个人身心健康的关系研究

    CONTENTS目录01单击此处添加文本02职业生涯规划对个人身心健康的影响03个人身心健康对职业生涯规划的影响04如何通过职业生涯规划促进个人身心健康05如何通过维护个人身心健康优化职业生涯规划

    添加章节标题PARTONE

    职业生涯规划对个人身心健康的影响PARTTWO

    职业生涯规划有助于个人明确目标，减少焦虑和抑郁情绪明确目标：职业生涯规划可以帮助个人明确自己的职业目标和发展方向，减少迷茫和焦虑。减少焦虑：职业生涯规划可以帮助个人制定合理的职业发展计划，减少对未来的不确定性和焦虑。减少抑郁：职业生涯规划可

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